«Эмоции обычно через какое-то время проходят. Но то, что они сделали, остается». В.Швебель ⠀ ПЕРЕЖИВАТЬ – НЕВЫГОДНО!!! ⠀ Мы все прекрасно знаем, что долгие и сильные переживания вредны. Вредны для здоровья и для успешности в любой сфере жизни. Кроме того, они очень неприятны сами по себе. ⠀ Плохо не то, что человек переживает. Большинство людей просто не может этого не делать! Но, как ни странно, для ощущения полноты и остроты жизни они даже полезны! ⠀ Плохо то, что человек переживает долго и сильно, в результате чего негативные эмоции скапливаются в его теле и влияют на его жизнь. ⠀ Разберем это на примере с лишним весом. Есть можно всё, что хочешь, но если есть больше своей личной нормы, то организм не успевает тратить калории и вес растёт. Точно так же избыточные интенсивные переживания имеют свойство накапливаться, поскольку защитных сил организма не хватает для очистки от них. ⠀ Что же происходит, когда наше недовольство достигает определенного предела? К сожалению, ничего хороше