Найти в Дзене
Институт музыки Lanote

Как вернуть мотивацию? Советы от Lanote

Если возник вопрос о мотивации, значит не всё в порядке. В обычной ситуации, когда мы наполнены силой и энергией, то нас не остановить! Мы рвемся в бой и готовы заниматься на инструменте дни напролет. Что же делать, когда это не происходит само собой? Предлагаем несколько советов, которые помогут вернуть вдохновение и мотивацию: 1. Важно определиться со своими целями и желаниями. Ответить себе на вопрос: зачем я играю? Чего хочу добиться? Кем вижу себя через год, через пять? Важно провести эту работу, и понять себя. И будьте готовы: это даст кратковременный заряд. Идите по шагам дальше. 2. Поставьте дедлайн. Мы готовы на многое, если завтра экзамен или важный концерт. Мы не будем спать, но всё сделаем. В этом огромная сила дедлайна! Запланируйте концерт на конкретную дату, забронируйте студию звукозаписи, назначьте репетицию друзьям-музыкантам или хотя бы договоритесь об уроке с педагогом. Это всё поможет присвоить более высокий рейтинг домашним занятиям. 3. Уменьшите информационный фо

Если возник вопрос о мотивации, значит не всё в порядке. В обычной ситуации, когда мы наполнены силой и энергией, то нас не остановить! Мы рвемся в бой и готовы заниматься на инструменте дни напролет. Что же делать, когда это не происходит само собой?

Предлагаем несколько советов, которые помогут вернуть вдохновение и мотивацию:

1. Важно определиться со своими целями и желаниями. Ответить себе на вопрос: зачем я играю? Чего хочу добиться? Кем вижу себя через год, через пять? Важно провести эту работу, и понять себя. И будьте готовы: это даст кратковременный заряд. Идите по шагам дальше.

2. Поставьте дедлайн. Мы готовы на многое, если завтра экзамен или важный концерт. Мы не будем спать, но всё сделаем. В этом огромная сила дедлайна! Запланируйте концерт на конкретную дату, забронируйте студию звукозаписи, назначьте репетицию друзьям-музыкантам или хотя бы договоритесь об уроке с педагогом. Это всё поможет присвоить более высокий рейтинг домашним занятиям.

3. Уменьшите информационный фон вокруг. Если позволяет работа, отключите уведомления, отложите в сторону смартфон, выключите смарт-тв и устройте хотя бы день без электроники. А лучше несколько.

4. Отправьтесь на концерт любимого исполнителя. Или музыканта, который играет на вашем инструменте. Съездите на фестиваль в другой город или даже страну. Вдохновение обязательно появится!

Друзья, а как вы боретесь с отсутствием мотивации? Поделитесь своими секретами в комментариях