Различные причины могут вызвать боль в шее у детей, и очень важно их дифференцировать, чтобы правильно начать лечение.
Боль в шее зачастую носит временный характер и проходит в течение 1 — 2 дней без лечения. Однако иногда боль в шее бывает хронической и может влиять на качество жизни, социальную активность и образование ребенка.
Почему может болеть шея
- слишком долго сидят перед компьютером, держа голову в одном положении
- плохая осанка может привести к боли в шее, особенно у детей, которые остаются в одном положении в течение продолжительного времени
-длительный просмотр смартфона или чтение книги могут также способствовать боли в шее по причине сдавления мышц и нервов шеи
- травма шеи, резкий поворот и иное резкое движение при физической нагрузке
- воспаление шейных лимфоузлов может давать болезненность мышц шеи
- воспаление мышц шеи на фоне инфекционного процесса или переохлаждения
Физические виды деятельности, такие как игра или спорт, являются общими источниками мелких травм у детей. Падение, удар по голове или резкие движения во время физической активности могут вызвать небольшое растяжение мышц шеи. Ребенок может спать в положении, которое вызывает боль в шеи, плечах или спине из-за напряжения мышц.
Боль часто является временной, но может вызвать серьезные проблемы в повседневной жизни. Ребенок может испытывать трудности с поворотом головы и, возможно, не в состоянии делать простые вещи, такие как носить рюкзак или смотреть вниз, когда читает.
Лимфатические узлы увеличиваются в ответ на простые инфекции – ОРВИ.
Увеличение лимфатических узлов может вызвать боль на одной или обеих сторонах шеи, как правило, под ушами и подбородком.
Какие опасные симптомы могут сочетаться с болью в шее
Если у ребенка лихорадка. и он не может двигать шеей без боли, это может быть признаком менингита. Менингит может быть опасным для жизни, если человек не получает медицинской помощи.
Болезнь Лайма – укус клеща, может вызвать боль в шее. Люди, живущие в районах, где распространена болезнь Лайма, должны регулярно проверять детей на наличие признаков укуса клещей, таких как сыпь,
покраснение или воспаление. У детей с болезнью Лайма также могут быть увеличены лимфатические узлы, боль в мышцах и суставах и слабость.
Такие признаки, как головокружение; головные боли; онемение или покалывание в шее, должны быть поводом обращения к врачу.
Как понять причину боли
Врач проведет физическое обследование области шеи и всего тела.
Может назначить методы диагностики, такие как рентгеновские снимки, или ультразвуковое исследование шейного отдела позвоночника.
Лечение боли в области шеи у детей будет зависеть от основной причины.
В краткосрочной перспективе могут помочь домашние средства
- В первые 1-2 дня лёд может уменьшить воспаление. Оберните пакет льда в полотенце и приложите к шее ребенка на 20 минут.
- Если боль в шее сохраняется в течение нескольких дней, то может помочь тепло. Поместите теплый компресс или электрическую грелку на шею ребенка на 10 минут.
- Теплая ванна поможет также расслабить напряженные мышцы и облегчить боль.
- Ребенок может получить некоторое облегчение, растягивая шею в течение дня или получив нежный массаж.
- Парацетамол или ибупрофен, могут облегчить боль.
- Можно предложить следующие упражнения на растяжение, которые выполняются в течение 3 минут каждый день: прикосновение подбородком к правому и левому плечу, касаться ухом каждого плеча, двигать голову вперед и назад. Ребенок должен медленно выполнять эти растяжки и не применять никакого сопротивления. Если упражнения причиняют боль, то занятие следует прекратить.
Внимание!!! Самостоятельное лечение боли в шее проводить не рекомендуется, только после осмотра врача.
Желаю вам здоровья и благополучия!
Автор статьи Катюхина Анастасия Викторовна
Врач педиатр неонатолог.
Соавтор книг «Сто советов по здоровью и долголетию», «Жизнь без диабета».
Запись на консультацию по Вацап – 89258698213
Инстаграм, Тик-Ток , Vk - doctoranastasia81
Ютуб канал https://www.youtube.com/channel/UC1PQnksnji62OPc0x45yaVg
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.