Недавно я начал ловить себя на том, что сливаю, да, именно сливаю своё время на бесполезные вещи. Ну вот я, например, сижу в тиктоке и в определенный момент понимаю, что занят не тем. Конечно, это весьма объективно, но с другой стороны мне просмотр тиктока приносит удовольствие, могу же я просто наслаждаться времяпрепровождением без особой практической пользы. Тогда я задумался: «А что вообще мне должна приносить та или иная деятельность?». Дабы в дальнейшем самоанализ действий проходил максимально объективно, я выделил для себя следующие пункты. Действие я могу считать полезным, если он приносит(и/или): После этого, занимаясь тем или иным делом, я всегда задавал себе на вопрос «Отвечает ли данное действие на мои запросы?». И чудо, теперь, просматривая тикток или листая ленту в Инстаграм, я больше не винил себя. Получается, что методика дала сбой и с ней я стал ещё менее продуктивным, ведь теперь я сливаю время без чувства вины перед собой. Действительно, не хватало одной детали. Эти к