Найти тему
Психолог из депрессии

"Проблемы": Как лучше реагировать на неприятности? И почему не стоит пытаться контролировать жизнь

Оглавление

Привет, друзья.

Сегодня мир всё больше диктует нам свои правила. Мы подвергаемся стрессу, ведь очень часто наши планы нарушают внезапные изменения событийности жизни, обстоятельства, которые не зависят, от нас.

Чувство, что мы не контролируем собственную жизнь. А что мы вообще тогда можем, если даже своё не принадлежит нам?!

Фото из источника: https://pixabay.com/ru/photos/человек-женщина-составление-спор-2933991/
Фото из источника: https://pixabay.com/ru/photos/человек-женщина-составление-спор-2933991/

Зачем стремиться всё контролировать?!

Излишнее желание навязать миру свой сценарий "награждает" нас только болью, после понимания того, что мы не можем повлиять на весь мир в целом. После щелчка по носу от непредсказуемости Вселенной для нас.

Всё дело в том, что наше Эго хочет закрепиться настолько, чтобы ощущать себя Богом, который управляет миром. Когда же всё катится в тартарары, не согласно расчётливому уму, в игру вступает негодование. Негодование = стресс = нервы = психологические и физические болезни.

Что же мы можем сделать с тем, на что не можем повлиять?!

Всё очень просто: нужно изменить своё отношение к происходящему. Тогда, чтобы не произошло, игра всё равно будет идти по вашим правилам, потому что все правила для вас приемлемы. Потому что ваша конечная власть - влиять на отношение к итогу.

Попали в лёгкое ДТП? Вы можете выразить своё негодование, злость, нетерпимость и т.д., а можете просто принять это.

Вас обрызгала из лужи проезжающая мимо машина?! Трёхэтажный мат в адрес водителя, или спокойствие и понимание, что вы вольны выбирать собственную реакцию на происходящее.

Да и откуда вы можете знать, что это не вам во благо?!

Есть люди, которые опаздывают на рейс самолёта, а он потом попадает в авиакатастрофу. Вероятно они тоже злились на мир, что опаздывают, но что было с ними же, когда они узнали, что живы, лишь благодаря своему "горю"?!

Этот мир непредсказуем, и никто не знает что Вселенная приберегла для каждого. Может то, что вы считаете для себя плохим, на данный момент, это как раз ваш подарок от Бога.

Если вы будете радоваться каждой своей неудаче, каждой неприятности, каждой проблеме, будто это приятный сюрприз, то жизнь наградит вас настоящими сюрпризами, потому что вы будете на волне радости в любом случае.

Радоваться, несмотря ни на что.


Если же вы и дальше будете продолжать выражать свои негативные эмоции, мир скажет: "Значит ты считаешь это плохо?! Ну держи тогда обстоятельства ещё ужаснее, неблагодарное создание." И вам придётся разгребать ещё больше проблем.

Закон бумеранга никто не отменял, и в отношении к жизни он так же работает на все 100%.

По ссылкам ниже читайте:

Всем добра!

-2