Нуу очень простой рецепт подливы с помидорами, который обожают дети.
Помидор очень питательный и богатый витаминами продукт. Его едят сырым, тушат, запекают. После термической обработки он не теряет свои полезные свойства.
Нам понадобиться:
- Помидор - 5 шт.(среднего размера)
- Куриная грудка - 200 гр.
- Лук
- Яйцо
Приготовление:
Помидоры мелко накрошить. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками. Лук мелко накрошить.
В горячем масле обжариваем куриную грудку и лук 5 минут. Добавляем яйцо,хорошенько все перемешиваем. Добавляем мелко нарезанные помидоры, укроп, соль, перец, столовую ложку муки и тушим после закипания на медленном огне до готовности.
Приятного аппетита.
Не забывайте поставить лайк и подписаться.
