Наша кожа подвержена негативному воздействию факторов окружающей среды. Она стареет, покрывается морщинами, выглядит не слишком привлекательно. Помимо этого, на преждевременное старение кожи могут повлиять некоторые ваши вредные привычки. И это не только употребление алкоголя и курение.
Игнорирование умывания перед сном
Важно умываться каждый вечер, даже если вы не наносите на лицо косметику. Это позволяет очистить кожу от дыма, пыли, а также прочих микрочастичек. Грязь забивает поры, не дает кожному покрову обновляться в ночное время. Значит, вы будете выглядеть не слишком привлекательно с утра.
Недостаток сна
Ночной отдых способствует обновлению головного мозга, а также кожного покрова. Если человек не спит восемь часов в сутки, под глазами появятся темные круги. Цвет лица станет тусклым, кожа покроется ранними морщинками, которые не сделают лицо красивым.
Неправильный выбор косметики
В составе антивозрастного крема должен обязательно присутствовать ретинол. Но и злоупотреблять таким компонентом не стоит, так как его активность достаточно велика. Он может стать причиной появления раздражений на вашей коже. Увеличивать концентрацию крема, в котором содержится ретинол, необходимо постепенно.
Редкая смена постельного белья
Менять постельное белье необходимо раз в неделю, но не реже. Если на вашем лице часто появляются прыщи, то меняйте белье еще чаще. На подушке остаются вредоносные микроорганизмы, следы пота и чешуйки кожи, которые отслоились в ночное время. Все эти факторы опасны для кожного покрова.
Сон с косметикой на лице
Не нужно ложиться спать, не смыв косметику специальными уходовыми средствами. Вы испортите кожу, а также рискуете заработать инфекцию органов зрения. Обязательно умойтесь, даже если за день вы очень устали.
Отсутствие увлажнения кожи
Крем с увлажняющим эффектом необходим абсолютно каждому человеку. Не стоит его бояться, если ваш тип кожи жирный. Правильно подберите средство, чтобы с утра и вечером восполнять запасы влаги в кожном покрове.
Сон в теплом помещении
Спать необходимо в комнате, в которой температура не более +18 градусов. Если в спальне будет слишком жарко, то кожа не будет качественно регенерировать. Постепенно понижайте температуру в комнате, чтобы кожа обязательно сказала вам «спасибо».