⠀
Роб Хобсон уточнил, как порядок употребления спиртных напитков, кофе и обезболивающие влияют на похмелье. Британский диетолог Роб Хобсон развеял распространенные в обществе мифы об алкоголе.
⠀
Так, многие считают, что прием спиртных напитков вперемешку быстрее опьяняет и приводит к более сильному похмелью на следующий день. По словам Хобсона, это не так.
⠀
"Организм не способен отличить стакан вина от кружки пива. Если вы употребляете разные напитки вперемешку, то, вероятно, просто пьете больше обычного, отсюда и такое ужасное похмелье", – указал диетолог.
⠀
Также не играет роли порядок употребления различных видов алкоголя.
⠀
Исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, показало: ни тип, ни порядок употребления алкогольных напитков существенно не влияют на интенсивность основных симптомов похмелья, таких как жажда, усталость, головная боль, головокружение, тошнота и боль в животе.
⠀
Как утверждает Роб, обезболивающие, принятые на ночь после употребления алкоголя, не спасут от утреннего похмелья.
⠀
"Хотя обезболивающие средства помогают ослабить головную и мышечную боль, связанные с похмельем, их действие заканчивается примерно через четыре часа. А значит, нет никакого смысла пить их перед сном", – заявил эксперт.
⠀
Кроме того, Хобсон "развенчал" миф о том, что крепкий кофе помогает протрезветь. Напиток действительно стимулирует нервную систему и может помочь снять усталость, но он не увеличивает скорость выведения алкоголя из организма.
⠀
#кофе #чай #кафе #кава #какао #coffee #алкоголь #шоколад
