➊ Банальное правило - держать осанку!) Наверняка замечали, стоит выпрямиться, как шея становится длиннее и овал лица подтягивается
➋ Держать телефон в идеале на уровне глаз 👁, ну хотя бы чуть ниже глаз, когда положение шеи остаётся ровной) да-да не сверху вниз на него смотреть, а прямо. Честно, этот пункт даётся мне тяжело) забываюсь…
➌ Ухаживать за шеей так же как и за лицом. Все понят: лицо заканчивается там, где начинается грудь? Поэтому очищение, тоник, крем, пилинги, маски - наносим, и на шею, и на декольте. А иначе все наши старания с уходом за лицом, просто потускнеют на фоне стареющей шеи.
➍ SPF средства на шею и декольте, с возрастом у многих появляются пигментные пятна, а эти зоны очень чувствительны и пигментируются быстрее и чаще (обычно, как раз из-за того, что на лицо на несли, а про все остальное забыли)
➎ Если вы все делаете правильно, но результата нет, скорее всего сильно зажаты мышцы шейно-грудного отдела. Для этого нужно пройти курс массажа. Он делается не со стороны лица, а со стороны спины) проминается вся шея и плечевой отдел) и сразу видны результаты👌🏻
У меня страдают пункт 1 и 2) и замечаю, глубину колец Венеры на шее, после долгого пребывания в телефоне😁
У вас какой пункт страдает?)
Было интересно? Поставьте 👍🏻
Читайте также:
- Как ухаживать за декольте?
- С чего начать домашний уход