Йога – одна из самых известных практик в современном мире. Учение о равновесии и познании себя. Однако, откуда оно взято?
Приветствую на канале "Обратная сторона истории|Легенды"
Еще в древних текстах можно найти упражнения для улучшения психологического и физического состояния. Кто же написал данные правила? Давайте подробнее узнаем об учении.
Прошу не забыть поддержать канал! Подписаться и поставить "палец вверх"
Корни лечебной практики
Основная масса людей лишь поверхностно знают и понимаю, что из себя представляет йога. Используют позы для растяжки или улучшения общего состояния здоровья. На самом деле люди использовали позы еще тысячи лет назад. Согласно официальной истории, йога берет корни в Х века до н.э.
Считается, что учение берет свои истоки на территории Арктиды, древний материк, который соединял Америку и Евразию. Сейчас вы не найдете ее на карте, а ранее там могла обитать более развития цивилизация. После катастрофы представители разбрелись по другим территориям, таким, как Индия и Египет. Именно там они продолжали делиться своими знаниями.
Еще одна теория – божественное создание йоги, т.к. ее основателем считается Шива. Кстати, Шиву чаще относят к инопланетному путешественнику, чем к божеству. Можно долго споить на данную тему, но даже древние тексты описывают, что боги владели технологиями и знали тонкости инженерии.
Шива подарил йогу людям, чтобы она несло добро и процветание в массы. Однако, практика долгое время находилась в секрете и была доступна только узкому кругу людей. Естественно, за это время были утеряны многие позиции и практики.
Равновесие во всем
Как уже говорилось, позы принят пользу не только телу, но и духу. Концентрация и упорство устраняют депрессию. Дают возможность структурировать мысли. Обрести понимание самого себя. Естественно, для достижения цели нужно заниматься и занимать не мало.
Несмотря на это, популярность йоги в мире только растет. Казалось бы, зачем лишний раз напрягаться? На самом деле люди стремятся получить главный эффект от занятий – гармонию. С самим собой или окружающим миром – не важно. Обрести равновесие и сделать личные выводы – уже огромное достижение.
Пользуйтесь даром, который нам преподнесли боги!
Понравилась статья? Жду мнения и пожелания в комментариях! Вы же не забыли подписаться?