Моя любимая тема: живи здесь и сейчас! Люби себя, вселенную с собой и мир в себе.
Есть люди, которые не нагреют себе места, так как в них нет согласия с собой. Вот они и мечутся по жизни, наживают стрессы, ища удовлетворения извне. Меняют семьи, работу, любимых. Конечно полезно находиться в движении. Узнавать новых людей, места, получать новые знания. Но только это должно приносить удовлетворение. В противном случае это влечет волнения и тревоги, отбирает силы, изматывает нервы.
Пришла молодая женщина к маме: “ Что мне делать? Вроде и жизнь нормальная, работа, семья, ребенок... Мам, но суета вокруг них, авралы и трудности на работе, мелкие хлопоты в быту забирают силы. Мне иногда кажется, что при очередном витке, я сломаюсь как кукла. На Степку стала кричать. Времени с ним разговоры-уговоры разводить нет, а так прикрикнула, и вперед. А он и не сопротивляется, только глядит удивленно.
Муж, когда-то горячо любимый, стал далеким, сам себе.
Мам, что же делать? Я потерялась, забыла все о себе.”
“ Доченька, возьми себя в руки. Все, что можно не делать или отложить, убери из каждодневных хлопот. Освободившееся время подари себе. Немного полежать, выспаться, сходить к парикмахеру. Не важно, главное, чтобы тебе было приятно. Если раздражение не пройдет, может тебе, стоит сменить йогу на бокс или какие-нибудь силовые упражнения. Выпусти пар. Главное, спроси у себя, что принесет тебе радость. Не рассчитывай на других. Не жди от мужа и даже от меня, что мы исполним твое желание, озаботься сама об этом. Только сама ты сможешь найти для себя в своем сердце нежность и заботу, адекватную желанию.
Степочку не угнетай, не дави на него. Он и так уже, как “маленький дядя” рассуждает и вдумывается во все. Он рассчитывает на твою поддержку, ведь пока он полностью зависим от взрослых. Он достоин беседы, а не приказов.
Ты у меня умница, справишься. Если что я помогу.”
Легко сказать, но трудно сделать.
По мановению волшебной палочки никто не перестроится, мир не станет помогать. “Нужно захотеть”, действовать с малого шага. С беседы с собой, начинается движение к улучшению.
Любовь всегда труд, а начинать учиться любить себя еще труднее.
Найти покой и удовлетворение внутри себя, создать свой мир и жить в нем с дорогими тебе людьми вот это счастье.
#рассказ из жизни
#психология
#отношения в семье
#любовь