Сегодня воскресенье и все пошло не по плану. Диету и чтение я пропустила на все эти дни. Папе было плохо и это выбило меня из колеи. Совсем не до этого было. Жаль потерянного времени. Но я эмоционально было разбита,и не могла собраться. Слишком тяжело было. Сейчас все нормализовалось.
Старт перенесла на завтра 20.12. Все эти дни из запланированного удалось позаниматься только английским.
Занимаюсь по этому приложению. Прошла несколько тем. Понравилось. Надеюсь пройти все.
Долго искала по какой программе заниматься. Столько много вокруг самоучителей - видео, аудио, журналы, книги, сайты, приложения, игры. И платные есть, и бесплатные, и частично платные. Разные. Их много. И это пугает. Не знаешь, за что взяться. Данное приложение я нашла по рекомендации в ВК. И думаю, что пока остановлюсь на нем. Паралельно буду какой-то полезный материал слушать, смотреть. Но основой оставлю это. А там посмотрим.
Конспектирую теорию в тетрадь. Отвела под английский одну из тетрадок, которые показывала ранее. Для меня важно прописать материал. Так я его точно освою.
Про снижение веса.
Планирую питаться не по какой-то конкретной диете и не ПП. А скорее так называемое интуитивное питание. И совмещу его с интервальным голоданием. 8.00-16.00 ем, 17.00-07.00 окно голода. 9 на 15 получается. Мне эта система подходит. И это главное.
Про чтение.
Читать планирую начать с книг Кинга "Оно" и Кира Булычева "Приключение Алисы".
Кинга люблю безумно. Мое читательское сердце навсегда отдано ему. Данную книгу буду читать впервые. Кино и старую,и новую версию смотрела много раз. А до книги дело дошло только сейчас.
Алису я уже читала. Раз десять точно. Но буду читать ещё. Потому что хочется и все тут. И да, я знаю, что это книга для детей, а я взрослая тетя. Но мне хочется ее снова прочесть. Ничего зазорного в этом не вижу. Так же как играть в компьютерные игры могут все. Но сейчас не об этом. Читать книгу буду себе. Дочка пока не осилит. Картинок мало и текста много. Точно знаю, что Сонечка попросит и ей почитать. Почитаю конечно,а там как пойдет.
Про вязание.
Нет прощения неблагодарной жене :) Зима на пороге, а муж без теплых вязаных носков работает весь день на улице почти. Поэтому в планах носки мужу дорогому. Пары две.
Конечно мы можем носки теплые купить. Что собственно завтра в понедельник и сделаем, чтоб было что носить, пока эти вяжутся. Просто я как-то упустила этот момент.
На этом пока все. Спасибо,что читаете. Увидимся :)