Любой, кто когда-либо имел дело с алкоголиком, знает, что всех объединяет одно - извинения. Алкоголик мастерски обосновывает, почему он пьет и почему у него нет проблем. Это затрудняет противодействие им и может помешать любым попыткам предложить им помощь.
Хотя не существует простого способа поговорить с кем-нибудь о его пьянстве, это важная часть помощи. Имея это в виду, мы собрали некоторые из наиболее распространенных оправданий, которые приводят алкоголики в оправдание своего употребления алкоголя. Зная заранее эти оправдания, вы сможете лучше подготовиться к тому, чтобы поговорить с кем-нибудь о его пьянстве.
- «Я не пью по утрам». Это старая классика. Многие алкоголики оправдывают свое употребление алкоголя, говоря, что они не пьют весь день. Это не значит, что они не пьют слишком много. Помните, что речь идет о количестве, которое они выпивают, а не о том, когда они решают выпить.
- «Я не пью каждый день». Правительство Великобритании дает ежедневные и еженедельные рекомендации по безопасному употреблению алкоголя. Это означает, что даже потому, что кто-то взял выходной, он может выпить гораздо больше, чем следовало бы, в течение любого дня или в течение недели.
- "Я иду на работу." Это снова излюбленное оправдание алкоголиков, когда их загоняют в угол. Однако работа делает их действующими алкоголиками. Кроме того, выход на работу не означает, что они обязательно настолько продуктивны, насколько могли бы, и они по-прежнему делают неправильный выбор в отношении употребления алкоголя.
- «У меня нет времени на лечение от алкоголя». Это обычное оправдание, но оно также не имеет смысла. Если вы потратите время на лечение, то у алкоголика будет более долгая и здоровая жизнь. Во всяком случае, продолжение чрезмерного употребления алкоголя будет стоить кому-то больше времени, чем лечение.
- «Я могу принять это или оставить, и у меня нет тяги». Алкоголики могут отказаться от употребления алкоголя на день или даже на неделю, проблема в том, что они быстро возвращаются к старым привычкам и начинают злоупотреблять алкоголем. Кроме того, отсутствие тяги не означает, что это не проблема. Часто алкоголики никогда не прекращают пить достаточно долго, чтобы испытать тягу к алкоголю. Другой может иметь психическую, а не физическую зависимость и пить, чтобы заглушить свои чувства.
- «Все мои друзья так делают». Сам по себе это довольно неубедительный аргумент. Алкоголик может окружать себя другими алкоголиками, но это не означает, что их поведение менее вредно.
- «Я пью только потому, что я в стрессе / депрессии / грусти». Это оправдание на самом деле является невольным признанием проблемы. Люди, которые пьют, чтобы заглушить боль, облегчить депрессию или подавить печаль, по-прежнему остаются наркоманами. Для этих людей употребление алкоголя часто является одновременно причиной и решением многих проблем.
- «Это помогает с моей болью». Некоторые люди употребляют алкоголь, чтобы притупить физическую или эмоциональную боль. Это просто еще один пример так называемого самолечения. Это когда человек употребляет или злоупотребляет веществом просто потому, что от этого ему становится легче. Это не оправдывает физического и эмоционального ущерба, который алкоголики наносят себе и окружающим. Что еще более важно, самолечение ничего не решает. Это временное решение постоянной проблемы.
- «Я не могу спать без этого». Алкоголь является депрессантом, но не снотворным. На самом деле алкоголь может мешать сну.
- «Я не пью спиртные напитки». Неважно, откуда вы берете алкоголь, имеет значение только то, сколько вы пьете. Сказать, что вы не пьете спиртные напитки, - все равно что сказать, что вы не курите сигареты без фильтра. В крепких напитках может быть больше алкоголя по объему, но все зависит от того, сколько алкоголя употребляет человек, будь то пиво, крепкие спиртные напитки, вино или другие алкогольные напитки.