Коллеги, сегодня поговорим о драматерапии.
Драматерапия — это своего рода спектакль. Возможность добраться до проблемы клиента (ребенка, подростка, взрослого), используя готовые сценарии и вымышленные образы. Во время драматерапевтического сеанса (индивидуально или в группах) происходит расширение диапазона поведенческих стратегий, отрабатываются новые способы взаимодействия с миром, а формат игры позволяет воздействовать на травмирующий опыт значительно мягче, чем при классических психологических сессиях.
Подходы драматерапии успешно применяются в работе с рисунками и могут значительно усиливать эффект арт-терапии. В качестве примера приведем технику “Озвучь рисунок”, которая помогает клиенту взглянуть на проблемную ситуацию со стороны, исследовать собственные мотивы и мотивы других. Особенно эффективен данный подход при работе с темой конфликтов (внутренних и межличностных).
❗Для начала клиенту предлагается дать имена основным изображенным персонажам (это могут быть не только люди и животные, но и предметы, явления природы, другие сущности). Далее, от лица основных персонажей — озвучить личное видение и восприятие ситуации:
- Что бы сказал персонаж?
- Как он чувствует себя и как бы выразил свои чувства?
- Что бы ощутил, если бы ему дали слово?
- Что чувствуют другие участники истории?
После выражения чувств — исследовать изображенную ситуацию:
- Что приводит к конфликту?
- Какие еще варианты развития событий существуют?
Давая каждому персонажу высказаться по очереди и быть услышанным, у автора рисунка появляется возможность увидеть иные точки зрения на проблему, рассмотреть варианты ее решений и уменьшить накал переживаний.
А какие “театральные” техники вы добавляете в свою арт-работу? Напишите в комментариях.😉
#арт-терапия #драматерапия