Как вы относитесь к салатам с фруктами? Я раньше их не понимала. Но в этот раз осталось полбанки ананасов, и я решила приготовить. Как же это вкусно оказалось! Даже муж, который кроме оливье ничего не признает, в восторге! Ингредиенты на 4 порции: Филе куриной грудки - 1 шт (200 г) Консервированные ананасы – 170 г Яйца – 2 шт. Майонез – 2-3 ст.л. Йогурт греческий – 2-3 ст.л. Грецкие орехи – 3 ст.л. Калорийность в 100 г: 150 ккал; белки – 12 , жиры – 9, углеводы – 5. Консервированные ананасы откинуть на сито, нарезать. Куриное филе отварить и нарезать кубиками. Яйца отварить, натереть на терке. Майонез смешать с йогуртом и заправить салат. Посыпать рублеными грецкими орехами. Зовите родных к столу! Приятного аппетита! ********************************************** #салат #рецепты #салаты рецепты #еда #ананас #салат с курицей #легкий салат
Как вы относитесь к салатам с фруктами? Я раньше их не понимала. Но в этот раз осталось полбанки ананасов, и я решила приготовить. Как же это вкусно оказалось! Даже муж, который кроме оливье ничего не признает, в восторге!
Ингредиенты на 4 порции:
Филе куриной грудки - 1 шт (200 г)
Консервированные ананасы – 170 г
Яйца – 2 шт.
Майонез – 2-3 ст.л.
Йогурт греческий – 2-3 ст.л.
Грецкие орехи – 3 ст.л.
Калорийность в 100 г: 150 ккал; белки – 12 , жиры – 9, углеводы – 5.
Консервированные ананасы откинуть на сито, нарезать.
Куриное филе отварить и нарезать кубиками.
Яйца отварить, натереть на терке.
Майонез смешать с йогуртом и заправить салат. Посыпать рублеными грецкими орехами.
Зовите родных к столу! Приятного аппетита!
**********************************************
#салат #рецепты #салаты рецепты #еда #ананас #салат с курицей #легкий салат