Привет, друзья.
Сколько ещё вы готовы тратить свои драгоценные моменты жизни на поиски чего-то?
Ведь все наши проблемы из-за поиска ума: желаний, людей, смыслов, мыслей, целей, оправданий, обвинений и т.д.
Страдания возникают, потому что вы ищите эти страдания внутри себя.
Пока вы продолжаете этот внутренний диалог с умом, который ищет, ищет, ищет, вы находите и находите много разного, и, в основном, это негативные мысли.
Например.
Произошла ситуация, в которой вы отреагировали не так, как вам хотелось. Теперь вы сидите, и накручиваете себя: "Надо было поступить иначе, а не так. Надо было ответить одно, а не другое".
Вы корите себя за упущенную возможность сделать правильный выбор. Но выбор был уже сделан, даже если не вами, а вашим Эго. Прошлого не вернуть, но с помощью прошлого вы себя губите.
Всё потому, что вы ищите в своих мыслях мысли. Разгоняете ситуацию в голове, в поиске каких-то разумных объяснений своих поступков. В поисках других объяснений. В поисках других мыслей.
Пока вы соглашаетесь с умом, который то и дело, что что-то ищет в вашей голове, он будет довлеть над вами, и вы будете отождествлять себя с этими страданиями, которые были найдены в этом поиске.
Перестаньте искать. Бросьте поиск. Вам не нужно никому ничего доказывать. Вы не должны соответствовать требованиям.
Вам просто нужно жить в настоящем моменте без вечной "мыслемешалки", которая внутри вас.
Попробуйте тотально расслабиться. Когда вы тотально расслабитесь, вы позволите быть всему. Даже быть этим мыслям, которые вечно что-то ищут внутри вас. Но вы не будете им принадлежать. Этот поиск будет отдельно от вас.
Позволение быть всему разрешает все проблемы, потому что нет никакого противостояния. Просто принятие, разрешение, и независимость от борьбы с проблемами.
Позволение поиску в голове быть не создаёт конфликт с мыслями, значит эти мысли не оказывают давление на вас, потому что вы не боритесь с ними, и проваливаете силу всего негативного ментального напора.
Только там, где создаётся противостояние, там создаётся существование тому, что борется. Если нет стены - её невозможно разбить. Воду невозможно разбить, потому что она позволяет проникать.
Маленький куст не ломается под мощностью ветра, он принимает форму ветра, но большой дуб падает, потому что не может позволить силе пройти сквозь.
По ссылкам ниже читайте:
- Жизнь - театр, а кто актёр? Как быть собой, и прожить свою, но не чужую жизнь
- Из личного опыта. Как упростить себе жизнь? Почему не стоит придавать большого значения жизненным обстоятельствам
- Чувство вины. Как избавиться от него? Откуда берутся жизненные ошибки и проблемы?
Всем добра.
