"Я все продумала. Совру родственникам, что пойду к друзьям, а друзьям - что буду у родственников. Сама просто буду лежать на диване, щелкать пультом и усну, когда мне надо, а не когда все скажут тосты. Ничего мне не нужно. Никакие праздники".
Предпраздничная суета поднимает настроение. Энергия радости, веселья, предвкушения особых дней плещется повсюду. Но вы можете чувствовать нечто другое. Море ярких украшений, оживленных разговоров никак не вовлекает в общий круг, никак не резонирует. Пусто на душе. Трудно найти слова, чтобы описать это состояние. Вы словно выключены. Те чувства, что охватывают окружающих, никак с вами не соотносятся. Стоит шлагбаум на входе, и озорной автобус общего возбуждения проезжает мимо. Что вы чувствуете? Не знаете. Но именно это и есть ответ.
Пустота, отсутствие чувств, отсутствие естественного психоэмоционального отклика на что-либо позитивное свойственны тем, кем с ранних лет пренебрегали, не замечали, игнорировали. Такое отношение близких людей вызывает много боли, тревоги, ярости. Мозг адаптируется к среде и отключает чувства, блокирует контакт с ними. Пусто в душе - и можно жить дальше, наблюдая, как проносятся мимо яркие автобусы праздников. И это опасно тяжелыми последствиями. Мы притягиваем в жизнь таких же пустых людей, которые направляют на нас тот негатив, с которым не могут быть в контакте. Пренебрегают так же.
"Новый год отмечать нет желания. С тех пор как вышла замуж, не люблю праздники, они никогда не оправдывают ожиданий. Всё настолько плохо в семье, что даже находясь с мужем рядом, чувствую, что по-прежнему одна".
Психологи советуют несколько раз в день делать паузу и обращать внимание на свое состояние. Если ваше намерение понять себя будет искренним, то рано или поздно ответ вы получите. Пустота начнет заполнятся. Вами. Задайте этот важный вопрос "Что я сейчас чувствую?" Найдите жаждущего любви и принятия малыша, чьими чувствами и потребностями пренебрегали, и пригласите на праздник. Праздник - для всех.