Все автомобилисты, которые иногда ездят на длинные расстояния сталкивались с тем что рано или поздно начинает клонить в сон.
Это серьезная проблема из-за которой происходит немало дтп (обычно с выездом на встречную полосу)
Я тоже часто сталкиваюсь с такой проблемой и путём проб и ошибок выявил 6 способов, которые помогают не уснуть за рулём.
Как правило хочется спать, когда едешь один и не с кем поговорить, решить эту проблему можно позвонив кому-то по телефону, благо связь позволяет это делать на многих трассах страны.
Если первый способ осуществить возможности нет, то можно попробовать открыть окно и высунуть руку, в холодное время года это особенно помогает:
Еда тоже отлично помогает бороться с желанием закрыть глаза, так заложено природой, пока организм питается-уснуть он не сможет. Но ешьте медленно, так как после приёма пищи, может снова появиться желание уснуть:
Ещё можно погромче включить музыку и представить, что Вы в караоке:
Так же можно начать щипать себя за разные части тела, это будет действовать, как раздражитель для организма и сон отойдёт на второй план:
Если все эти способы помогают Вам лишь ненадолго, то есть ещё один, действия которого хватает почти на час.
Нужно просто выйти из машины, немного походить и подышать воздухом:
Если вы знаете ещё какие-то способы, буду рад увидеть их в комментариях)