То, что вам нужно, конечно, исправить, пока не стало слишком поздно.
Несмотря на турбулентность и другие условия, из-за которых самолеты отклоняются от курса на 90 процентов времени полета, большинство рейсов прибывают в нужное место назначения в назначенное время.
Причина этого явления довольно проста — благодаря управлению воздушным движением и инерциальной системе наведения пилоты постоянно корректируют курс. При немедленном устранении этих корректировок курса управлять ими несложно. Когда эти корректировки курса происходят нерегулярно, может произойти катастрофа.
Например, в 1979 году пассажирский самолет с 257 пассажирами на борту вылетел из Новой Зеландии на обзорный рейс в Антарктиду и обратно. Однако пилоты не знали, что кто-то изменил координаты полета на жалкие два градуса, в результате чего они оказались в 28 милях к востоку от того места, где они предполагали находиться.
Приближаясь к Антарктиде, пилоты спустились, чтобы дать пассажирам возможность полюбоваться великолепными пейзажами. К сожалению, неправильные координаты поставили их прямо на пути действующего вулкана, горы Эребус.
Снег на вулкане смешивался с облаками наверху, обманывая пилотов, заставляя их думать, что они летят над плоской землей. Когда приборы зазвучали предупреждением о быстро поднимающейся земле, было уже слишком поздно. Самолет врезался в вулкан, погибли все находившиеся на борту.
Ошибка всего в несколько градусов привела к огромной трагедии.
Маленькие вещи — если их не исправить — всегда становятся большими.
Этот полет-аналогия нашей жизни. Даже кажущиеся несущественными аспекты нашей жизни могут создавать рябь и волны последствий — к лучшему или к худшему.
Как вы управляете своей жизнью?
Какие отзывы вы получаете, чтобы скорректировать свой курс?
Как часто вы проверяете свою систему наведения? У вас вообще есть система наведения?
Где находится ваш пункт назначения?
Когда ты собираешься туда добраться?
Вы в настоящее время сбились с курса? Как давно вы сбились с курса?
Как бы вы узнали, на правильном ли вы пути?
Как вы можете свести к минимуму турбулентность и другие условия, отвлекающие вас на вашем пути?
1. Организация Своей Жизни
Я не думаю, что я одинок в том, что немного рассеян и небрежен в некоторых областях своей жизни.
Жизнь полна дел.
Трудно содержать все в порядке и порядке. И, может быть, вы не хотите иметь организованную жизнь. Но для продвижения вперед потребуется гораздо меньше энергии, если вы уберете излишний багаж и напряжение. Все в вашей жизни-это энергия. Если вы несете слишком много — физического или эмоционального — ваш прогресс будет затруднен.
В своей книге "7 привычек высокоэффективных людей" Стивен Кови объясняет, что некоторые вещи важны, а некоторые-срочны. Большинство людей тратят свою жизнь на то, чтобы расставлять приоритеты в неотложных и “мелких” делах (например, отвечать на электронные письма, тушить пресловутые пожары и просто повседневные дела).
Очень немногие люди организовали свою жизнь так, чтобы уделять приоритетное внимание почти исключительно важным и “глубоким” видам деятельности (например, обучению, здоровью, отношениям, путешествиям и целям).
Никто не заботится о вашем успехе больше, чем вы сами. Если вы не являетесь дотошным бухгалтером в отношении важных деталей своей жизни, то вы недостаточно ответственны, чтобы иметь то, что, по вашим словам, вы хотите.
Так как же вы организуете свою жизнь?
Экологическая Энергетика
Ваше жилое пространство загромождено и беспорядочно или просто и аккуратно?
Вы храните вещи (например, одежду), которыми больше не пользуетесь?
Если у вас есть машина, она чистая или просто еще одно место для хранения вашего хлама и мусора?
Способствует ли ваше окружение тем эмоциям, которые вы постоянно хотите испытывать?
Истощает ли ваша окружающая среда или улучшает вашу энергию?
Финансовая Энергия
У вас есть ненужные долги?
Знаете ли вы, сколько долларов вы тратите каждый месяц?
Вы знаете, сколько долларов вы зарабатываете каждый месяц?
Вы зарабатываете столько денег, сколько хотели бы?
Что мешает вам создавать больше ценности в жизни других людей?
Большинство людей не отслеживают свои расходы. Но если бы они это сделали, то были бы шокированы тем, сколько денег они тратят на такие вещи, как еда вне дома.
Я буду честен, как творческий и здравомыслящий человек, административные и логистические детали меня угнетают. Я откладываю и избегаю их. Но это тусклое поведение удерживает меня от тех самых целей, которых я пытаюсь достичь.
Пока я не смогу отточить свои финансы, у меня не будет более здоровой финансовой жизни, независимо от моего дохода. Пока я не возьму на себя полную ответственность за свои финансы, я всегда буду рабом денег.
И ты тоже будешь.
Энергия отношений
Являются ли ваши отношения самой значимой и приятной частью вашей жизни?
Проводите ли вы достаточно времени, развивая отношения, которые действительно важны?
Поддерживаете ли вы токсичные отношения, которые больше не служат вам?
Вы искренни и честны в своих отношениях?
Как и деньги, отношения большинства людей не организованы сознательно. Но в связи с чем-то столь важным мы должны лучше оценить наши отношения.
Энергия здоровья
Вы едите с мыслью о конце?
Осознаете ли вы и контролируете ли вы продукты, которые вы вводите в свое тело?
Улучшает или ухудшает ли пища, которую вы едите, другие сферы вашей жизни?
Отражает ли ваше тело ваши высшие идеалы?
Ваше тело такое сильное и подтянутое, каким вы хотите его видеть?
Сейчас вы здоровее, чем были три месяца назад?
Здоровье-это богатство. Если вы прикованы к постели, кого волнует, насколько организованы другие сферы вашей жизни? Так легко отодвинуть наше здоровье на второй план, например, отказаться от сна, чрезмерно употреблять стимуляторы и создавать плохие привычки в еде.
Мелочи становятся большими вещами. И в конце концов все встает на свои места.
Духовная Энергия
Есть ли у вас чувство цели в жизни?
Пришли ли вы к согласию с жизнью и смертью так, как вам это нравится?
Сколько у вас сил для проектирования своего будущего?
Оказывается, смерть-не самый большой ваш страх. На самом деле, ваш самый большой страх-это достичь смерти и никогда по-настоящему не жить.
Когда вы организуете свою духовную жизнь, вам становится ясно, о чем идет речь в вашей жизни. Вам становится ясно, за что вы выступаете и как вы хотите проводить каждый день. Вы развиваете убежденность в том, что действительно важно для вас, и в том, что является “отвлечением внимания”.
Независимо от того, насколько четко определена, у каждого человека есть моральная система, регулирующая его поведение. Большинство людей верят в то, что они честные и хорошие люди. Но до тех пор, пока вы не организуете свою духовную жизнь, вы будете испытывать внутренний конфликт, когда будете действовать вопреки своим ценностям и видению.
Время
Какую часть своего времени вы полностью контролируете?
Тратите ли вы свое время впустую на то, что вам по сути не доставляет удовольствия?
Двигают ли вас действия, на которые вы тратите свое время, к вашему идеальному будущему?
Проводите ли вы большую часть своего времени, продвигая свою собственную повестку дня или чью-то еще?
Какие виды деятельности вы должны исключить из своей жизни?
Сколько времени вы тратите впустую каждый день?
Как бы выглядел ваш идеальный день?
Какие виды деятельности, которые отнимают у вас время, вы могли бы передать на аутсорсинг или автоматизировать?
Пока вы не организуете свое время, оно исчезнет и будет двигаться быстро. Не успеешь оглянуться, как задашься вопросом, куда делось все это время.
Как только вы организуете свое время, оно замедлится. В настоящее время вы сможете жить дольше. Вы сможете переживать время так, как вам захочется. Вы будете контролировать свое время, а не наоборот.
Прекратите то, что вы делаете, и приведите себя в порядок
Организованность и осознание ваших нынешних обстоятельств (например, вашего окружения, финансов, отношений, цели и времени) дает вам возможность строить будущее, которое вы хотите.
Самый быстрый способ двигаться вперед в жизни-это не делать больше. Все начинается с того, что вы прекращаете сдерживающее вас поведение.
Если вы хотите привести себя в форму, вы добьетесь большего прогресса, прекратив свое негативное поведение, чем начав хорошее. Поэтому, прежде чем вы начнете заниматься спортом, вычеркните нездоровую пищу из своего рациона. Пока вы не остановите повреждение, вы всегда будете делать один шаг вперед и один шаг назад.
Прежде чем вы сосредоточитесь на том, чтобы зарабатывать больше денег, сократите свои расходы. Откажитесь от необходимости в большем и удовлетворитесь тем, что у вас есть. Пока вы этого не сделаете, не имеет значения, сколько денег вы заработаете. Вы всегда будете тратить то, что у вас есть (или больше).
Это вопрос руководства. Вместо того, чтобы желать большего, большего, большего, важно должным образом заботиться о том, что у вас есть в настоящее время. Организуйтесь сами. Набери его. Ваша жизнь-это сад. Что хорошего в посадке, если вы не подготовите почву и не удалите сорняки?
Почему большинство людей остаются в тупике? Они никогда не организовываются. Они пытаются добавить больше, или быть более продуктивными, или использовать другой подход. Поэтому, прежде чем “суетиться”, приведите себя в порядок.
2. Планируйте и инвестируйте в свое будущее
“Лучшее время для посадки дерева было 20 лет назад. Второе лучшее время-сейчас”. — китайская пословица
Принятие этих основополагающих областей жизни и их организация необходимы для создания вашего идеального будущего.
Очень немногие люди сознательно планируют и проектируют свою жизнь. На самом деле поразительно, как мало американцев инвестируют в свое будущее. Большинство миллениалов в ужасе от фондового рынка и долгосрочных инвестиций. Большинство бэби-бумеров так и не научились инвестировать, а вместо этого сохранили пристрастие к американскому потреблению.
Даже несмотря на это, у вас есть полная власть над деталями вашей жизни в тот момент, когда вы решите, что достойны этой власти. Это решение проявляется в осязаемом поведении, таком как исправление или устранение проблемных отношений и отказ от действий, которые являются не более чем пустой тратой вашего времени.
Ты должен принять решение прямо сейчас.
“Если вы не сумеете спланировать, вы планируете провалиться!” — Бенджамин Франклин
Ваше видение должно основываться на вашем "почему", а не столько на "что".
Ваше "почему " - это ваша причина, ваше " что " - это то, как это проявляется. И ваше “что” может произойти множеством разных способов. Например, моя цель состоит в том, чтобы помочь людям получить ясное представление о жизни, которой они хотят жить, и помочь им достичь своих целей как можно быстрее. Моим чем может быть ведение блога, воспитание детей, учеба, походы на ужин и несколько других вещей.
Слишком многие люди думают, что создание видения-это достижение именно того, чего они хотят в ближайшие 20 лет. Проблема этого мега-долгосрочного подхода к постановке целей заключается в том, что он фактически замедляет ваш потенциал.
Вместо того, чтобы иметь заранее установленный план того, что он хочет сделать, Тим Феррис проводит 3-6-месячные эксперименты, которые в настоящее время его волнуют. В интервью он сказал Даррену Харди, что понятия не имеет, каким может быть результат его экспериментов. Так что нет смысла строить долгосрочные планы. Он понятия не имеет, какие двери откроются, и он хочет быть открытым для лучших возможностей.
Но его "почему " не меняется.
Когда вы активно создаете и сотрудничаете со многими разными людьми, целое становится другим и лучше , чем сумма его частей. Вот почему вы не можете планировать все заранее. Потому что на самом высоком уровне вы превзошли свою потребность иметь вещи именно такими, какими вы их хотите. Вы знаете, что с помощью других людей вы можете делать вещи в 10, 100 или 1000 раз больше и лучше, чем вы когда-либо могли себе представить самостоятельно.
Вместо того, чтобы ожидать определенного результата, вы полностью уверены, что последует наилучший результат. Это то, как вы создаете и вносите вклад, выходящий за рамки всего, что вы когда-либо могли понять. Сотрудничество и синергия приводят к новым инновациям и, в конечном счете, к эволюции человека. Именно так старые и устаревшие правила переопределяются и заменяются новыми и лучшими, тем самым изменяя глобальную среду.
Инвестируйте в свое будущее
Когда вы решаете отказаться от сиюминутного удовлетворения, чтобы иметь улучшенное будущее, вы инвестируете в свое будущее. Большинству людей не удается сделать это успешно.
Большинство людей целенаправленно не инвестируют в свои финансы, отношения, здоровье и время. Но когда вы инвестируете в себя (и свое будущее), вы гарантируете, что ваши будущие настоящие моменты будут продолжать становиться богаче и приятнее.
Таким образом, ваша жизнь будет продолжать становиться лучше и больше соответствовать вашему идеальному видению.
3. Отслеживание Важных Показателей
“Когда измеряется производительность, производительность повышается. Когда производительность измеряется и сообщается, скорость улучшения ускоряется. ” — Томас Монсон
Организовываться и инвестировать в свое будущее бесполезно, если вы не отслеживаете. Что касается наиболее важных областей вашей жизни, вы должны быть в курсе того, что происходит.
Отслеживание затруднено. Если вы пробовали это раньше, скорее всего, вы бросите курить в течение нескольких дней.
Исследования неоднократно показывали, что, когда поведение отслеживается и оценивается, оно резко улучшается.
Если вы не отслеживаете ключевые области своей жизни, то, вероятно, вы сбились с курса больше, чем думаете. Если бы вы были, если быть честным с самим собой, вы были бы поражены тем, насколько все вышло из-под контроля. Как сказал Дж. М. Барри, автор книги "Питер Пэн",:
“Жизнь каждого человека-это дневник, в котором он намеревается написать одну историю, а пишет другую; и его самый смиренный час-это когда он сравнивает объем, как он есть, с тем, что он поклялся сделать”.
Самое интересное, что как только вы организуетесь, составите план и начнете отслеживать, желаемые изменения произойдут быстро.
Отслеживайте вещи, которые тесно связаны с вашими основными приоритетами. Как сказал Джим Коллинз в книге “От хорошего к великому”: "Если у вас больше трех приоритетов, у вас их нет". Ваши приоритеты отражают ваше "почему", и, следовательно, ваша жизнь должна строиться вокруг ваших приоритетов. А не наоборот. Следовательно, если вы серьезно настроены улучшить основы своей жизни, следите за своими приоритетами. Например:
- Ваши ключевые отношения
- Ваш бизнес и финансы
- Самосовершенствование (например, здоровье или то, как вы используете свое время)
Вы можете отслеживать любые приоритеты, которые у вас есть. Но я могу абсолютно обещать вам, что как только вы это сделаете, ваше осознанное понимание этих вещей возрастет. Ваша способность контролировать эти вещи улучшится. Ваша уверенность окрепнет. И ваша жизнь станет проще.
Вы будете жить простой, но организованной и утонченной жизнью. Вы будете нести ответственность, а это, другими словами, свобода.
4. Молитва и медитация для уменьшения шума
“У меня сегодня так много дел, что мне нужно будет провести три часа в молитве, чтобы успеть все это сделать”, — Мартин Лютер.
В наши дни большое внимание уделяется суете.
Суетись, суетись, суетись.
Но вся эта суета в неправильном направлении вам не поможет. Да, суетясь, вы можете часто терпеть неудачу, быстро терпеть неудачу и терпеть неудачу вперед. Однако, как сказал Томас Мертон:
“Люди могут потратить всю свою жизнь на восхождение по лестнице успеха только для того, чтобы обнаружить, как только они достигнут вершины, что лестница прислонена не к той стене”.
Это случается слишком часто. Мы попадаем в самую гущу тонких вещей. Слишком поздно мы осознаем, что в нашей безумной спешке мы преследовали чьи-то другие цели, а не свои собственные.
Но, проводя большую часть времени в молитве и/или медитации, вы не просто даете ясность тому, что вы делаете. Эти вещи открывают ваш разум для возможностей, которые вы не можете получить, пока заняты.
Например, несколько дней назад я провел все утро в молитве, глубоко задумавшись, слушая вдохновляющую музыку и делая записи в своем дневнике. Через несколько часов после начала этого процесса мне пришла в голову идея, которая является абсолютным золотом.
За это время я также получил представление о важных отношениях, которое, когда пришло это понимание, я немедленно разослал этим людям электронные письма или сообщения. Результатом стало удивительное сотрудничество и наставничество.
Но это еще не все.
Ваши мысли невероятно сильны. На самом деле они управляют не только вами, но и теми, кто вас окружает. Подумайте об этом, если вы позитивно думаете о людях, которых вы окружаете, их жизнь становится лучше. Вот почему люди “посылают положительную энергию” или молятся за других людей. На самом деле это имеет значение.
Ваши мысли создают бесконечную рябь — даже волны — последствий вокруг вас.
Во время молитвы и/или медитации в течение значительной части времени уровень ваших мыслей будет повышаться. И начнут происходить интересные вещи. Если вам неприятна мысль о чудесах, вы можете считать это удачей.
Как бы вы это ни называли, когда вы проводите большую часть времени каждый день в режиме глубокого размышления, удача приходит. В ваших интересах происходят вещи, которые полностью находятся вне вашего контроля.
Например, во время моего глубокого погружения в свой разум и душу один из моих любимых авторов наткнулся на мой блог. Он ретвитнул одну из моих статей и обратился ко мне. Теперь мы друзья и провели несколько часов вместе по телефону.
Если вы скептически относитесь к этим идеям. Дай ему попробовать. Как вы думаете, почему у большинства самых успешных людей в мире есть такие ритуалы, как эти? Существует высшая сфера, в которую вы можете войти, которая открывает безграничные возможности.
Единственное, что удерживает вас от этих вещей, - это ваш разум.
5. Двигайтесь к своим целям каждый божий день
Сколько дней проходит, когда вы ничего не делали для достижения своих больших целей?
Наверное, слишком много.
Жизнь полна дел.
Если вы целенаправленно не будете каждый день выкраивать время для прогресса и совершенствования, то, без сомнения, ваше время потеряется в вакууме нашей все более переполненной жизни. Не успеешь оглянуться, как станешь старым и иссохшим, гадая, куда делось все это время.
Как сказал Гарольд Хилл: “Вы накапливаете достаточно завтрашних дней, и вы обнаружите, что у вас не осталось ничего, кроме множества пустых вчерашних дней”.
После того, как вы приведете себя в порядок, составите планы, начнете отслеживать и войдете в привычку молиться/медитировать, действия и суета станут автоматическими. Вы будете сосредоточены на правильном деле и в правильном настроении, чтобы действительно выполнить его.
Это хорошая практика, чтобы делать такие вещи в начале вашего дня, прежде чем ваша сила воли истощится.
Если вы этого не сделаете, это просто не будет сделано. К концу дня вы будете совершенно измотаны. Тебя поджарят. Будет миллион причин просто начать завтра. И вы начнете завтра — чего никогда не будет.
Поэтому вашей мантрой становится: Худшее приходит первым. Сделай то, что тебе нужно было сделать. Тогда сделай это снова завтра.
Если вы каждый день будете делать всего один шаг к своим большим целям, вы поймете, что эти цели были не так уж далеки.
В жизни действительно легко сбиться с курса. Как и самолетам, нам постоянно нужно вносить коррективы в курс.
Но мы можем гарантировать, что добьемся в жизни того, чего хотим, организовав себя, планируя свое будущее, отслеживая наш прогресс, укрепляя наше мышление и суетясь.
Делайте это достаточно долго, и вы будете шокированы.
Иди!