Приходит тот самый момент когда мы понимаем что нужно что-то менять. Неважно, обсалютно неважно, сколько вам лет. Но это приходит.
В нашем мире, в который мы приходим чистыми без всяких пониманий, нас оттачивают обстаятельства, общество. По тем граням и критериям которые нужны им. Лишь малая доля людей задумываться в раннем возросте... Кто Я? Какое моё предназначение? Все ли то, что делаю, идёт на пользу мне и миру? Получаю ли я от этого удовлетворение? Что я желаю в данный момент, и почему откладываю это до определённого "потом".
Корим себя за это, накапливаем такой снежный ком, совладать с которым просто не можем. Это проявляется в депрессиях, гневе, раздрожительности. И вот это состояние, настроение, начинает нас съедать из нутри. Всё идёт не так как мы хотим.
_Остановись!
_Побудь на едине с собой. _Не обвиняй себя.
_Прими себя.
_Полюби, какой ты есть.
_Открой свой внутренний мир себе.
_Прочувствуй все что тебе нравиться, а что нет.
_Закрепи положительные эмоции- не в голове, а в сердце.
_Оставь переживания за прошлое и боязнь за будущее.
_ Живи настоящим.
_А теперь живи сердцем!
Всем добра!