Ложное счастье 🙅♀️
Сегодня разберём непростой вопрос о наших мнимых представлениях о счастье.
Очень многих интересуют 2 основных аспекта: деньги и любовь.
💵 Итак, деньги
Неужели они так всех интересуют? О да, ещё как! В России люди в среднем тратят 40 миллиардов рублей в год на лотерейные билеты. Миллиардов, Карл! Это в несколько раз больше, чем на все кино, концерты и вообще любые развлечения. Стремление к мгновенному и безумному богатству у нас безграничное, но так ли сильно от него зависит наше удовлетворенние жизнью? Предполагаю, что не сильнее, чем дождь от танца с бубном 🤷♀️ всего на 10%.
Конечно, если от дохода зависит удовлетворение базовых физических потребностей, то связь будет намного выше, потому что тогда наличие еды просто определяет вашу жизнь и, следовательно, счатье, но если вы не можете назвать себя человеком бедным, то помните, что связь эта почти незаметна.
Конечно, стоит отметить, что ваша удовлетворенностью жизнью растёт вместе с доходом, хоть они и не идут рука об руку, но даже у этого есть край. Американское исследование выяснило, что после цифры в 75.000$ в год эмоциональное состояние перестаёт изменяться. Человеку может казаться, что он идёт вверх и становится ещё более счастливым, но на деле уровень сохраняется. Для наших реалий эта цифра огромная, но не это главное в этом факте. Если бы от дохода зависело счастье, то эта связь была бы различимой и края у неё бы не просматривалось. Поэтому и богачи бывают несчастны.
❤️ Но как же любовь? Все эти "долго и счастливо"? На самом деле, счастливо, но не так и долго. Не поймите меня неправильно, я не хочу обесценить сам факт этого прекрасного чувства и нагонять грусти, но и поддерживать миф о безграничном счастье 2 родных душ не хочу. Любить и быть любимым - это прекрасно, но это не гарантирует счастье, как и выигрыш в лотерею. Первые 2 года любви и правда резко повышают наш уровень счастья, это так называемый "эффект медового месяца". Но после этого ваше счастье возвращается на исходную позицию, потому что гормоны утихают, а отношения требуют сил и желания над ними работать. Поэтому спустя 2 года женатые = неженатые.
На этом моменте кто то мог впасть в уныние, но это совершенно не подходящий настрой,он вам не нужен.
Суть в том, что никакие внешние факторы не определяют ваше счастье.
Денег всегда будет не так много как бы хотелось, а горячая любовь охладится.
Вряд ли кто-то замечал, но у нас всех есть очень раздражающие особенности, которые мешают нам быть счастливыми:
🔶 Наша интуиция не всегда права
У нас в голове есть яркие картинки, что гора денег, любящий партнёр или идеальное тело - это то, что априори приносит счастье, а если все и сразу, так вообще колготки от эмоций лопнут. Но не всегда то, что мы привыкли считать маркерами счастья в действительности делает нас таковыми.
🔶 Наш мозг любит сравнивать
Медаль на Олимпийских - это достижение уровня Бог, но вот человек с серебряной медалью так не думает, потому что "ну, не золотая же". Новый телефон просто бомбезный сам по себе, но вот у друга ещё и ик-порт есть на новой модели. И новые джинсы тоже просто сказка, но вот если бы Levi's... Мы почти никогда не опираемся на абсолютные конструкты. Нам сложно сказать, что это круто, он умный, а я молодец, если мы не сравниваем, а это не лучшая стратегия, потому что это далеко не всегда объективно.
🔶 Мы ко всему привыкаем
Эта наша способность как палка о двух концах. Это помогает нам выжить в общаге, адаптироваться к климату Сибири и не просыпаться от грохота за окном, но при этот же подарок эволюции заставляет нас забыть о том, какой заботливый и понимающий рядом с нами человек, как приятно иметь возможность заказать такси, не разговаривая ни с кем, и просто загуглить, а не идти в библиотеку. Мы часто забываем, что некоторые вещи и люди делают нашу жизнь лучше и приятнее, потому что считаем, что это норма и так оно и должно быть.
🔶 Мы не осознаем, что привыкаем
Сессия - ужасная штука, но ты забыл уже как был рад, что поступил сюда. А при покупке этого телефона ты попискивал от восторга, а сейчас и нерв не дергается, когда он падает на кафель. Мы забываем, что мама не всегда обязана готовить завтрак. Это её выбор, и ты можешь быть за него благодарным. И то, что мы перестаём спустя время ценить что-то или кого-то - это самый неприятный момент не только для нас самих, но и для людей рядом.
В заключении хотелось бы подчеркнуть, что какие бы заманчивые варианты не подкидывал вам ваш мозг. Впитывающий разнообразные образы из интернета , только вы сами несёте ответственность за свою удовлетвённость жизнью. И определяете свое счастье!