Приветствую уважаемые подписчики и гости канала студии! Сегодня поговорим о том, как обезопасить себя от холода на рыбалке, что надо делать, если все таки обморозились. Долго ходить вокруг да около не будем. В первую очередь мороз воздействует на конечности, руки, ноги и конечно же нос, уши и тд. Если вы почувствовали, что у вас коченеют ноги или руки, то это сигнал о том, что рыбалку надо заканчивать и надо переместиться в тепло, например в машину. Каким бы замечательным не был клёв, здоровье дороже. Я, когда замерзают руки и перчатки уже не могут их отогреть, начинаю интенсивно сжимать и разжимать кулаки, делаю около 100 повторений, обычно это помогает согреть руки. Для того, что бы согреть ноги, стоя перемещаюсь с пятки на носок.
Но что делать, если все таки обморозились сами или кто-то из ваших товарищей? Рыболовам надо знать, как помочь себе и другим при обморожении. Обморожение грозит рыболову при длительном прибывании на холоде, тесная обувь(покупайте сапоги для рыбалки на один размер больше), долгое прибывание в одной позе (периодически надо вставать и ходить вокруг лунки), мокрая одежда (я об этом писал, одежда должна быть тёплой, но не надо кутаться, что бы не вспотеть сразу после бурения 1-2 лунок), горячительные напитки притупляют чувство холода (старайтесь не злоупотреблять ими), голод (обязательно берите покушать на рыбалку и термос с чаем или кофе)
Первые признаки обморожения это потеря чувствительности, вы начинаете чувствовать покалывания или пощипывания на тех участках тела где обморозились. В этот момент температура тела может упасть до 35-34 градусов, пульс замедлится, прокачка крови уменьшится, дольше будет только хуже, срочно в тепло! Никаких растираний снегом, это только навредит. Так же нельзя подвергать обмороженные части тела воздействию высоких температур, огнём костра или горячей воды (в таких случаях образуются тромбы и быстрее происходит разрушение тканей организма). Никаких горячительных напитков. В идеале, обмороженную руку или ногу стоит поместить в теплую воду 30-40 градусов и постоянно массировать, что бы восстановить кровообращение. Выпейте тёплый чай сладкий.
Надеюсь, эта заметка была полезной. Всем удачи на рыбалке, берегите себя, будьте здоровы, не болейте!