Зачем вообще нужна эта дисциплина? Вовремя вставать и ложиться, чистить зубы, ходить на работу/в школу/ в институт и еще задания... Не лучше ли делать то, что хочу и не делать то, что не хочу?
Конечно, лучше, но при одном условии, что вы точно знаете, что вы хотите: у вас есть амбициозная цель, и вы к ней идете уверенно и не сворачивая. Или она к вам сама идет - зависит от вашего уровня внутренней энергии.
Но если вы пока в начале пути и не до конца знаете, что хотите, или вообще об этом не задумывались, то самодисциплина вам очень пригодится, чтобы стать "богатым и здоровым". Этого ведь все хотят? Но не все имеют. Верно?
Возьмите, например, королеву Англии Елизавету II. Могла бы уже почивать на лаврах своего положения и репутации. Но она по-прежнему встает в 8.30 утра, а в 9.00 уже работает с документами. И, кстати, сама выращивает экологически чистые овощи на огороде. Самодисциплина?
Любой успех складывается из таланта, трудолюбия и удачи, а трудиться долго и упорно можно только с личной дисциплиной в паре. Посему ловите несколько важных, на мой взгляд, правил:
- Не ври ни себе, не другим людям.
- Выполняй обещания. Если вдруг не можешь выполнить, предупреди.
- Не трать время на деструктивную критику и негативную оценку других и себя.
- Здоровый образ жизни дает дополнительный ресурс и прибавляет внутренней энергии.
- Включай свое внимание каждый раз, когда что-то делаешь, не живи автоматически.
Какие у вас правила самодисциплины? Пишите в комментариях.