С давних пор считалось настоящим талантом умение собирать, заготавливать. настаивать и заваривать различные травы, готовить настои. Это, действительно, наука, основанная на знании человеческого организма, родной природы, растений, их особенностей в зависимости от времени года, на умении готовить лечебные отвары, настойки. К этому следует прибавить многолетний опыт, знания о травах,, часто передаваемые из поколения в поколение
Об этом можно писать и писать. Наше же задание ограничивается тем, как можно научиться каждому у себя дома для своих потребностей и для своей семьи готовить настои и отвары из трав, ягод, корней, коры, листьев, которые содержат в себе целебные свойства, дарованные природой.
Запомните некоторые советы
Не используйте травы, пролежавшие у вас несколько лет.
Не соединяйте в одной посуде сразу много трав.
Не кипятите траву в алюминиевых, медных, жестяных емкостях.
Лучше всего настаивать в фаянсовой, стеклянной посуде.
Не готовьте сразу большое количество отвара.
Когда готовите настой, залейте травы кипятком и дайте настояться в плотно закрытой посуде.
Не нужно траве мокнуть в воде два три дня.
Когда завариваете траву, не кипятите её долго. Лучше дайте настояться после короткого кипения до охлаждения. Процедите.
Не пейте настои очень холодными. Тёплыми они дают больший эффект.
Помните, постоянно собирая и используя травы, кору, корни, что всё это-живая природа-аура земли, а мы гости на Земле, её малые букашки, и прежде чем сорвать цветок, листочек или выкопать корешок, мысленно поблагодарите природу и ёё Создателя. Прежде чем выпить отвар или настойку, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.