Каждый третий человек на Земле, является метеозависимым. В эту группу могут попасть, разные возрастные категории. Магнитные бури, чаще всего, негативно сказываются на людях с пониженным иммунитетом, хроническими заболеваниями, а также беременные женщины.
Причиной плохого состояния в эти дни, является повышенная плотность и вязкость крови, что снижает уровень кровотока в организме. Медики утверждают, что в дни магнитных бурь, чаще всего случаются инфаркты и инсульты. Люди жалуются на сильную усталость, мигрени, и общее ухудшение самочувствия.
Метеорологи прогнозируют четыре неблагоприятных периода в декабре 2021 года. Магнитные бури будут интенсивные и достаточно затяжные. Но если знать, когда стоить ожидать столь неприятные сюрпризы природы. То есть возможность, если не избежать, то хотя бы быть готовыми к этому.
Первая волна пришлась на первое число декабря. Много об этом писать не стоить. Так как мы уже пережили это время. Но важно отметить, что продлилось это время три дня. Почувствовать на себе, это могли люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и хроническими мигренями. Интенсивность магнитной бури, была средней и достигла 4 баллов.
Вторая волна придётся на 9 декабря. И на следующий день, достигнет своего пика. Она будет высокой степени, выше 7 баллов. Эту магнитную бурю, могут на себе почувствовать и вполне здоровые люди. 13 декабря, неблагоприятные дни, пойдут на спад.
Третья буря, мощностью в 6 баллов, будет ожидаться в период с 18 по 22 декабря. Её пик придется на 19 декабря, день Святого Николая. Поэтому всем, кого этот период застанет в расплох, медики рекомендуют, провести день в спокойной обстановке, сведя к минимуму, физические и эмоциональные нагрузки.
"Новогодний сюрприз", в виде магнитной бури, в четвертый раз, накроет Землю с 30 по 31 декабря. Её сила будет достигать 4 баллов. Такая буря, может привести к повышенной усталости и плохому настроению. Чтобы не испортить себе зимние праздники, эксперты советуют, взять себя в руки. Лучше в эти дни, ограничить употребление спиртного или вовсе отказаться от него.
Чтобы легче перенести магнитные бури, медики дали рекомендации для тех, на кого особенно сильно влияет эта аномалия:
- чтобы улучшить своё состояние, нужно как можно больше гулять на свежем воздухе или хотя бы хорошо проветрить жильё, чтобы в кровь поступало больше кислорода.
- если одолевает сильная усталость, хорошим выходом из ситуации будет, взять себя в руки и посетить например, бассейн или совершит лыжную прогулку. Умеренная физическая активность, поможет крови лучше циркулировать.
- чтобы зарядиться энергией, можно принять не очень горячую ванну, добавив в неё, морскую соль или несколько капель цитрусового эфирного масла.
- не стоит забывать и о правильном питании. Лучше всего, избегать очень соленых блюд. Ведь соль нарушает водный баланс в организме. А вот пить больше чистой воды, наоборот рекомендуется.
- и конечно, нужно позаботиться о собственном душевном спокойствии. Хорошим вариантом будет, заняться медитацией или йогой.
Вам понравилась эта статья? Буду благодарна за лайки. И не забывайте подписываться на мой канал. Желаю вам, чтобы все магнитные бури, обходили вас стороной!
#магнитная буря #отдых и развлечения #здоровье и красота #здоровье #новости