Немного о проблемах саморазвития. Сейчас в современном мире, очень актуальна тема саморазвития. Куча информации на просторах интеренета. Но, все же есть довольно много людей, которые попросту не хотят саморазвиваться. А очень зря. Ведь мозг человека, как и тело- должен быть "в движении". Движение как известно-это жизнь. Для поддержки здоровья мы делаем с утра зарядку, кто то просто ходит в спорт зал, кто то тренируется пред спортивными соревнованиями. Так же и с мозгом. Ему нужно движение. Что бы он нормально функционировал. Как раз таки, саморазвитие дает эффект движению клеток мозга. Когда человек чему то обучается новому, будь то изучение нового языка или чтение книги, разгадываение кроссворда навык вождения транспорта или даже боевого искувства . Все это зарядка ума. Наш мозг работает, запоминает все новое, фильтрует информацию и т д. Саморазвитием лечатся многие психологические болезни, выравниваются эмоциональные состояния. Лечатся тревоги и стрессы. это все проверено на себе.