В новой германской медицине, на знание которой опираюсь я при диагностике, Основной конфликт, который лежит в ЖКТ - это кусковой. Но на практике это не всегда так.Представьте себе ситуацию, что вы идёте по парку расслабленной и счастливой. И в этот момент из кустов на вас вылетает большая злая собака. В этот момент у вас сразу сбивается дыхание, она становится частым и поверхностным.
Увеличивается объём лёгких, быстрее начинает биться сердце, течь кровь, надпочечники выбрасывают адреналин, мгновенно включается мышечная система.И много какие изменения происходят в организме ещё. Но в этот момент ни одному из нас не придет в голову мысль съесть яблочко. ЖКТ в этот момент перестает работать.Когда вопрос стоит о выживании, тело экономит ресурсы.
А теперь представьте, что вы длительное время сами себя загоняйте в стресс. Причём совершенно неважно, чтобы что-то глобальное происходило в вашей жизни, все мысли могут быть в голове.
Ведь мозгу совершенно без разницы реальный у нас мамонт или виртуальный. Если мы даже просто что-то ходим и думаем, то стресс-ответ тела может достигать до 70% от того, как если бы эта ситуация происходила реально в вашей жизни.Отслеживайте свои мысли, помните, что мы есть-то, что мы думаем.
Больше читайте в моем блоге инстаграмм @elenakatsiuba1976