Всё началось с весов. Вернее, с взвешивания в спортивном зале после тренировки по фитнесу . Девчата из моей группы с волнением ожидали замеров объема и веса своего тела. Я смотрела на них со стороны и мысленно улыбалась.
Неужели так важно иметь эти пресловутые стандартные размеры 90х60х90? Плюс модную нынче упругую пятую точку и вес не более 55 кг? Ради них изнурять себя диетой и отказом от "вредных" продуктов.
Наверное, так говорят все толстые тётки с отвисшими животами и двойными подбородками. Потому что они не имеют силы воли и молотят всё подряд круглыми сутками))).
Это, конечно же, шутка. Я за них рада, они ещё молоденькие. Мои девчата очень хорошо выглядят в свои тридцать- тридцать пять. Подтянутые, стройные, местами даже рельефные (если так называются накачанные мышцы рук и ног).
Но я , действительно , не вижу особой нужды лишать себя многого при том, что вес выше "нормы" на 5-10 кг. Ладно, каждый решает для себя, как и чем заниматься.
Недавно попалось видео женщины лет пятидесяти, где она с воодушевлением рассказывала, что каждый вечер составляет подробный план всех своих действий на следующий день. И строго придерживается каждого пункта. Якобы, это дисциплинирует и не даёт зря потратить время. Жизнь так коротка и надо многое успеть!
Не знаю, правильно ли это? По мне, так как-то надуманно, неестественно, и занудно, что ли. Просыпаешься утром и пункт первый: прочти внимательно, что на сегодня запланировано. Мало ли что тебе захочется? Нельзя, а то дашь слабину и покатится всё в тар-тарары.)))
Была я как-то знакома с женщиной-журналистом. Ей немного за шестьдесят. Образованная, умная, начитанная. Профессия обязывает. Встретились однажды в " неофициальной" обстановке. Она рассказывала о какой-то известной личности, если честно, я не помню о ком( в то время не особо хорошо себя чувствовала.) Так вот, согласно его убеждениям, женщина составила для себя список задач, необходимых для изучения и выполнения в следующем году.
"Главное,- говорила она,- стараться всеми силами и любыми путями достигнуть цели." " А если кто-нибудь помешает или в жизни что-то пойдет не так? "-спросила я. " Тогда я не буду чувствовать себя сильной, волевой и целеустремленной,"- ответила женщина.- Я обязательно должна этого добиться".
Сейчас я об этом вспомнила. Подумала: почему обязательно надо к чему-то стремиться? Зачем составлять завышенные планы? Разве нельзя сейчас, в зрелом возрасте, просто наслаждаться жизнью и никому ничего не доказывать, себе в том числе.
К примеру, многие почему-то считают, что для тренировки памяти желательно много читать и разгадывать кроссворды. Ещё лучше - изучать иностранный язык. Знание языка, конечно, дело хорошее. Но, к сожалению, не каждому по зубам - самостоятельно с ним разобраться довольно сложно. О репетиторе с нашими доходами можно и не говорить.
Получается, что иметь такое желание не значит получить, как бы не хотелось. Если только под Новый год загадать?
Весь мой текст об одном. Стоит усложнять с годами свою жизнь, ставя перед собой не легко выполнимые цели для повышения самооценки и самоутверждения? Или от этого она становится только интереснее?
Вопрос к немолодым читателям, тем, кто проявил свои возможности в жизни и считает, что всего добился.
Всем хорошего настроения и спокойного отдыха.