Жертва – абсолютно не хочет брать ответственность за себя и качество своей жизни в свои руки.
Для неё гораздо удобнее притворяться недостаточно какой-то:
🔸недостаточно успешной
🔸недостаточно красивой
🔸недостаточно богатой
🔸недостаточно счастливой и тд...
Убогой по большому счёту! И это для того чтоб все эти блага ей принёс СПАСАТЕЛЬ! Но для того, чтобы чувствовать себя такой, всей из себя, несчастной и убогой, чтоб привлечь этого самого спасателя, жертве в её жизни очень нужен АГРЕССОР.
«Вот у меня сама такая деспотичная, поэтому у меня в жизни ничего не получается»
Почувствовать себя в роли жертвы очень просто:
- Быть жертвой – это терпеть
- Быть жертвой – это делать то, что ты не хочешь и с трудом определять, а чего именно хочешь ты.
- Быть жертвой – это говорить ДА, когда очень хочется сказать НЕТ. Люди которые не умеют никому отказывать.
- Быть жертвой – это жить жизнью, которая тебе не нравится.
- Быть жертвой – это жить или работать людьми, которых ты не любишь.
- Быть жертвой – это позиция страдания и вины, страха и боли.
Для ЖЕРТВЫ жизнь – это страдание. Все к ней не справедливы, она устает и не справляется. Ей то обидно, то страшно, то стыдно. Она завидует и ревнует. Ей не хватает ни сил, ни времени, ни желания сделать что-то для улучшения своей жизни. Она боится жизни и ждёт от неё только плохого.
Жертвой быть очень удобно, такая инфантильная позиция она самая энергонезатратная. Хоть и кажется, что жертва- это жертва , но на самом деле всем парадом в основном рулит как раз таки жертва! И всё строится вокруг неё.
Жертвенная позиция – это НЕ ПРО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, но при этом про ЭГОИЗМ.
Люди любят чувствовать себя правыми больше, чем чувствовать себя счастливыми!
Для того, чтобы признать свою неправоту и выбрать счастье, нужна некоторая степень осознанности и духовного развития.
❓А вы замечаете, как кто-то в вашем окружении впадает в роль жертвы? Или может Вы сами?
Нужно выходить из жертвенной позиции, перестать жевать сопли, это просто необходимо, иначе ты никогда не увидишь тот мир, который мог бы быть у тебя, если бы ты не соглашалась на меньшее.
🔸Как выйти из роли?
- вывести жертвенную позицию на уровень осознания
- найти новые стратегии для удовлетворения своих потребностей
- проработать вторичные выгоды
- БРАТЬ ОТВЕТСВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ НА СЕБЯ
🔸
Статья про роль АГРЕССОРА
Статья про роль СПАСАТЕЛЯ
🔸
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ЗДЕСЬ
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ?
- Здоровье (Женские заболевания, ЖКТ, Аллергии, Кожные заболевания, Вес, Кости...)
- Финансы
- Самообесценивание
- Детские травмы
- Взаимоотношения
- Страхи/Блоки
- Безопасность и доверие к миру
- Сексуальность
- Эмоциональные проблемы (выгорание, раздражение, тревожность и тд.)
я НЕ работаю:
- с детьми (только с мамой)
- с людьми имеющие психиатрические диагнозы
#терапия #треугольник карпмана #созависимые отношения #психосоматика #жертва #агрессор #спасатель #психологическая помощь #социальные роли