Учёные точно выяснили, какие привычки и факторы и на сколько сокращают или продлевают нашу жизнь
Специалисты из канадского университета в Гамильтоне, обследовав 500 человек в возрасте старше 40 лет, высчитали, какие факторы и в каких масштабах влияют на продолжительность жизни человека. Взяв за основу их исследование, мы разработали специальный #тест, воспользовавшись которым каждый наш читатель может примерно посчитать, на какой срок жизни он может рассчитывать.
За основу возьмите среднюю продолжительность жизни ваших прямых родственников по половой линии (для женщин – мамы, бабушки, сестер, для мужчин – отца, деда, прадеда, братьев и так далее), умерших естественной смертью. Если вы не располагаете такими данными, возьмите среднюю продолжительность жизни в стране проживания. В России она, по данным ВОЗ, составляет для мужчин – 68,5 лет, для женщин – 78,5 года. Будем считать это вашей генетической нормой. Теперь примерьте на себя следующие высказывания:
1) Окна моей квартиры (дома) выходят на большую магистраль.
1. согласен – -1,5 года,
2. не согласен - +1,5 года
2) У меня часто случаются проблемы со здоровьем.
1. согласен – -1,5 года
2. не согласен - +1,5 года
3) До зарплаты денег
1. еле хватает - -4,5 года
2. ещё остается - +4,5
4) Напугать меня – плёвое дело.
1. согласен – - 2 года
2. не согласен - +2 года
5) У меня образование
1. не полное среднее - -6 лет .
2. высшее - +3,3 года
3. среднее - 0
6) Я могу бросить курить, если захочу.
1. согласен - -4 лет
2. не согласен - -7 лет
3. я не курю - +3 года
4. я бросил курить много лет назад - +1 год
7) Человек человеку – волк (вариант - все люди – сволочи)
1. согласен - -4,5 года
2. не согласен - +1 год
3. категорически не согласен - +2,5 года
8) Мой вес
1. меня пугает - -3 года
2. пугает всех - -9 лет
9) Я сплю от 6 до 8 часов в сутки
1. согласен - +5 лет
2. не согласен - -10 лет
10) У меня есть домашняя живность (от рыбки до слона)
1. согласен - +3 года
2. не согласен - -2 года
11) У меня
1. есть жена - +4 года
2. есть муж - -3 года
3. нет никого - -1 год
12) Я выпиваю в день
1. по бутылке пива - +4 лет
2. два бокала красного вина - +2 года
3. бутылку водки - -11 лет
4. литр молока - -3 года
Посчитали? Сколько получилось? Пишите в комментариях👇👇👇! Давайте найдём среди нас самого долго- и короткоживущего😊👍
Валерий ЧУМАКОВ, Москва
© "Союзное государство", 2021
Дочитали до конца? Было интересно? Поддержите журнал, подпишитесь и поставьте лайк!