Неужели можно заказать сон самому себе? Конечно, это сложная, но вполне выполнимая задача. Иногда во снах ответы приходят сами по себе, когда человек переживает какое-либо горе и волнение.
Когда мы спим, то напрямую встречаемся со своим подсознанием. Оно таит в себе множество информации, благодаря которой человек может получить ответы на интересующие его вопросы. В реальной жизни мы встречаемся с проблемами, которые не можем иногда разрешить самостоятельно. Сновидения могут нам в этом помочь. Ведь именно в глубинах нашего подсознания находятся все подсказки.
Если сновидения не приносят никаких результатов, то стоит над этим поработать.
1 шаг. За пару часов до сна постарайтесь максимально расслабиться. Не перегружайте себя излишней информацией, негативными эмоциями и плотной едой. Примите ванну и будьте готовы ко сну.
2 шаг. Определите, что Вы хотите увидеть во сне, какую информацию получить. Ваш вопрос или решение какой-то проблемы должны быть конкретными и четкими. Сформулируйте, какую задачу Вы хотите решить в сновидении. Если это конкретный вопрос, то четко произнесите его.
3 шаг. Прокрутите несколько раз в голове свой вопрос или цель, и запишите все на листе бумаги. Прочтите внимательно и не торопясь.
4 шаг. Будьте готовы к тому, что после пробуждения сон необходимо записать, поэтому положите возле постели блокнот и ручку.
5 шаг. Вы должны дать себе внутреннюю установку на то, что после того, как во сне найдется ответ на Ваш вопрос, необходимо будет проснуться. Ведь ночью человек видит несколько сновидений, а запоминает, как правило, самое последнее.
6 шаг. Во время засыпания помните о том, что к миру грез необходимо отходить плавно. Засыпайте и просыпайтесь плавно, не нужно резких и быстрых движений. Пограничное состояние между сном и реальностью – огромный кладезь информации. Засыпая, думайте о своем вопросе или разрешении ситуации, которая Вас волнует.
7 шаг. Когда Вы проснетесь, действуйте плавно и не торопитесь. Вспоминайте свои ощущения во время сна, все мельчайшие детали. Прокручивайте в голове все увиденное Вами и запоминайте.
Если Вы все сделали правильно, отнеслись серьезно, то вероятнее всего, найдется ответ на интересующий Вас вопрос. Можно использовать более простой способ – задавать самому себе задачу, думать о ней, засыпать с мыслью о ней. На это может уйти несколько дней, недель. Обычно, подсказки во сне приходят, и это, действительно, невероятно! Тренируясь подобным образом, можно добиться больших результатов. Сновидения смогут стать вашими верными помощниками и союзниками в реальной жизни.
Спасибо за внимание! Буду благодарна Вашим лайкам и комментариям! Если Вам понравилась статья, обязательно переходите на канал!
#сон #сновидение #сны #сновидения #осознанные сновидения #яркие впечатления #сон на заказ