Чем утро отличается от других эпизодов дня? Хочется спать, спать много и сладко.
Вообще утром мозг свеж и если не сбить настрой, то он готов быть продуктивным и креативным для твоих задач.
Что для этого необходимо?
Не пропускать через себя информацию второго сорта(новости, соц.сети) всё, что не супер важно лично для тебя — оставь на попозже. Всё это сбивает твой ум и не получается быть креативным и сосредоточенным.
Почему такое происходит? Мозг не может бесследно через себя пропустить информацию. Мы всё анализируем, сопоставляем и это приводит к тому, что наша голова просто напросто забивается всяким.
Также сложные задачи лучше ставить в приоритет утром, так как самое производительнее время для нашего ума — рассвет и чириканье крылатых.