Инфракрасная сауна представляет собой кабину на одного или несколько человек. Основным нагревающим элементом служат инфракрасные пластины, излучающие волны, похожие на тепловые волны организма человека. Именно по этой причине организм воспринимает их легко, не препятствуя проникновению. Температура в инфракрасной сауне не поднимается выше 60 С, при этом потоотделение выше, чем в обычной или финской бане. За счет низкого сопротивления лучам, прогрев организма происходит с больше эффективностью.
Во время сеанса температура тела повышается до 38.5 С, это дает противовирусный и противобактериальный эффект. Возможность простудных заболеваний снижается к нулю. Усиливаются метаболические процессы, укрепляется иммунитет, снижается вес, эффективно выводятся шлаки и токсины.
Инфракрасное излучение является одним из самых безопасных для человека, по сравнению с рентгеновским или даже ультрафиолетовым.
Воздействие инфракрасного излучения активизирует потенциальную энергию клеток организма, стимулируя их к выбросу излишней влаги. Стимулируется функционирование структурных клеточных соединений, повышается уровень иммуноглобулинов в крови, развивается активность эндокринной системы, нарастает выработка ферментов и эстрогенов, усиливаются различные биохимические процессы в организме.
Исследования показали, что тепловые процедуры с инфракрасным излучением больные переносят намного легче, чем водные прогревающие процедуры, это объясняется тем, что тепло, выделяемое инфракрасными лучами, вызывают такую же реакцию кожных капилляров и рецепторов, как и теплая ванна аналогичной температуры (ускоряется кровоток, расширяются сосуды, активизируются обменные процессы, усиливается потоотделение), но она более умеренна, нежели в водолечении.
Благоприятное воздействие оказывается на сердечно-сосудистую систему (нормализуется артериальное давление), нервную систему (снимается нервное и мышечное напряжение, наступает приятное расслабление, душевное равновесие, проходит бессонница).
Интенсивная работа сальных и потовых желез во время влияния инфракрасных лучей способствует выведению из организма шлаков, токсинов, холестерина, жиров.
Отмечено, что в инфракрасной сауне с по́том человека выходит в 4–5 раз больше вредных веществ, нежели за такое же время в стандартной сауне. Активное потоотделение способствует глубокой очистке кожи, ее регенерации, омолаживанию.,
Инфракрасные излучения на организм приводит к эффективному снижению веса.
Показания к сеансам инфракрасной сауны:
- в целях выведения из организма токсических веществ, попавших в него извне, в том числе никотина и алкоголя;
- для понижения уровня холестерина в крови (это уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, стабилизирует артериальное давление);
- в целях повышения сопротивляемости организма различным инфекциям (профилактика гриппа и ОРВИ);
- в целях подавления жизнедеятельности вредоносных микробов. С этой целью инфракрасная сауна применяется для лечения хронических заболеваний горла и среднего уха;
- для восстановления подвижности конечностей (реабилитация после травм);
- для балансировки веса и борьбы с целлюлитом;
- в целях стимулирования микроциркуляции крови, уменьшения боли в мышцах. Тепло помогает уменьшить ишиасные и головные боли;
- в целях регуляции нарушений пищеварения;
- для достижения косметического эффекта. Посещение инфракрасной сауны способствует глубокому очищению кожи. Кожа становится гладкой, эластичной и упругой. Сеансы инфракрасной сауны помогают вылечить акне, дерматиты, угри и прыщи.
Инфракрасная сауна: противопоказания
Не следует пользоваться инфракрасной сауной:
- при наличии опухолевых образований (доброкачественных или злокачественных);
- женщинам во время месячных (может усилиться кровотечение);
- при повышенной температуре (например, при гриппе или ОРВИ);
- больным сахарным диабетом.
Ограничения на лечение инфракрасным излучением есть также для беременных, людей с повышенным давлением (страдающих гипертонией), лиц, перенесших хирургические вмешательства. При приеме некоторых медицинских препаратов лечение теплом способно вызвать нежелательные побочные эффекты.
!!! Перед посещением инфракрасной сауны, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом!!!
Более подробно вы можете ознакомиться с данной процедурой на нашем официальном сайте https://tarhani-kmv.ru
#санаторий тарханы #тарханы пятигорск #город курорт #санаторное лечение #отдых в санатории #инфракрасная сауна #кмв #отдых всей семьёй #реабилитация после травм #очищение кожи