Все, что мы делаем в надежде вызвать в себе чувство обиды, мы можем сделать объектом зеркального отражения. Нам приходится осознавать свои поступки и их последствия и всегда стараться сохранить чувство удовлетворенности в себе и в своих поступках.
Чтобы не страдать от обиды и не чувствовать себя полным ничтожеством, нужно понять, что нам это не нужно и вредно. Обида может идти от утраты способности к творчеству, от неэффективности как в работе, так и в отношениях. Обиды зачастую говорят о нас: «Ну что с него возьмешь? Он никогда не добьется чего-нибудь значительного. Он просто тряпка». Обида связана с осознанием и переживанием человеком собственной несостоятельности и потому тревожит.
Поэтому важно стремиться понять, когда происходит утрата этой эмоции, осознать свои возможности и начать действовать, чтобы развивать свои лучшие черты.
Подробнее читать здесь: Обида