1. Мюсли! Самое простое и быстрое в приготовлении блюдо на завтрак! Берём тарелку мюсли заливаем молоком (или йогуртом кому как...) и готово, не нужно пол часа стоять у плиты!
2. Быстрые бутерброды! Что может быть проще чем взять хлеб 🍞, пожарить с двух сторон, намазать сливочным сыром и положить ветчину, авокадо, помидор 🍅, и т.д. да вообще что угодно! Многообразие этого простого но питательного блюда позволяет расширить пределы фантазии, а также сэкономить на времени приготовления!
3. Этот тип быстрого завтрака самый "сложный" так как к нему нужно "подготовиться" с вечера, но его может хватить на несколько дней. Итак берём овсяную( или какой-либо другую крупу), засыпаем её в порционные баночки, добавляем мёд, орехи и можно ягоды заливаем молоком, ставим в холодильник и готово! Быстрый и полезный завтрак на каждое утро готов, просто достань баночку из холодильника и ешь, что может быть проще.
Это была подборка быстрых завтраков которой я и сам активно пользуюсь, надеюсь для тебя она окажется полезной!
Приятного аппетита и до встречи!
