Я верю только тем мыслям, которые ведут меня к моей цели. Давайте разберемся, что эта за мысли.
Фраза, которую вы услышали в начале, на самом деле является абсолютной истиной для меня. Я верю только тем мыслям, которые ведут меня к моей цели, с небольшой оговоркой, эту веру нужно в себе поддерживать, она не случается автоматически. Давайте все таки разберемся, что это за мысли, которые ведут человека к его цели. А дело в том что, как правило, у человека превалируют мысли либо саморазрушающего характера, либо самосозидающего характера. То есть человек либо строит себя, создает себя, делает из себя каждый день самородок и свою жизнь меняет в соответствии с тем, как он хочет ее видеть, либо человек, как правило с определенного возраста, начинает себя разрушать. И мысли, превалирующие в его сознании это мысли которые ведут человека к сомнениям, тревоге, злости и апатии.
У меня очень для вас хорошая новость - вы можете не верить тем мыслям, которые не ведут вас в ваше желанное завтра. Как вы понимаете, сначала нужно понять, а какое оно ваш желанное завтра, то есть решить для себя, как вы хотели бы его видеть? И я всегда начинаю именно с этого.
Вы не можете пойти в чудесную страну, если вы не знаете как она выглядит, что это вообще за страна, что ее населяет, что ее наполняет. Сначала определите, куда вы хотите пойти. И нередко у человека уже на этом этапе большие сложности, он не может сесть и просто помечтать, просто представить. А как бы в идеале я хотел бы жить?
Сегодня я сосредоточила наше внимание на том факте, что вы можете не верить тем мыслям которые вас ослабляют, которые вас разрушают, которые разрушают то будущее которое вы хотели бы создавать. Но дело в том, что думать о хорошем, т.е. идея позитивного мышления, она должна быть очень хорошо пояснена. Дело в том, что идея о том что такое думать о хорошем у каждого своя, и каждый человек хорошее воспринимает в меру своей зрелости, в меру своей адекватности, то есть в меру своей эффективности. И не каждый человек сегодня эффективен.
Поэтому я немножко поясню какие мысли могут вести вас в ваше желанное будущее. И когда я говорю верьте только тем мыслям которые ведут вас к цели, я совсем не имею ввиду думайте только о том что все замечательно и хорошо, потому что так можно забрести совсем не в тот угол. Думайте о том, что вас будет поддерживать, развивать и повышать вашу точность, точность ваших действий в этом мире.
Например, если человек думает что я могу меняться, то он более смело будет смотреть на свои недостатки. Так вот, верьте в то, что вы можете меняться, действительно так. Если вы думаете, что вы не можете меняться, вы действительно начинаете костенеть, вы становитесь хрупкой и неподвижной структурой, поэтому любое шевеление внешнего мира, его нестабильность приносит вам колоссальный дискомфорт.
Когда вы понимаете, что вы можете меняться, что вы гибки, что вы пластичны, а это так и есть, стоит вам об этом только задуматься, в это поверить, и вы начинаете более спокойно, даже с любопытством, с некой готовностью, азартом реагировать на изменения в окружающем мире. Любое изменение в окружающем мире теперь для вас является возможностью. Возможностью сделать еще один шаг, возможностью проявить себя иначе, возможностью что-то в себе увидеть и осознать именно благодаря этим и внешним изменениям в мире. Итак, как мы понимаем человеку не нужно, а может даже не стоит думать, что он все делает правильно, он идеальный, потому что, как правило, это ведет в тупик и к столкновению с действительностью, которое скажет, что вы не все делаете правильно и вы не идеальны. Это нормально.
Итак, вы понимаете что вы можете меняться, и вы являетесь создателем себя, и какие-то внешние события на вас влияют, и вы не можете никак с этим совладать и ничто с этим сделать, нет, вы внутри себя контролируете то, как вы создаете свой внутренний мир вне зависимости от того что происходит во вне, и эта мысль ведет вас к вашим целям.
Если человек говорит что все хорошо, сейчас все правильно и идеально, может быть еще стоит согласиться с фразой что все правильно, что все происходит по какой-то причине, и для чего то, то да, все происходит правильно. Но с точки зрения вашей эффективности в этом мире сейчас то что вы делаете вполне вероятно может быть неправильно и не хорошо. И эта мысль не самое приятное, но дело в том, что только когда вы начинаете понимать что вы можете найти способ сделать то что вы делаете лучше, в этот момент вы выбираете мысль, которая ведет вас к вашей цели. Еще раз. Если человек думает что я все делаю сейчас правильно, у меня все получается, что сейчас все хорошо, то он может закрыть глаза на те изменения, которые необходимо сделать, на те проблемы, которые нужно сейчас решать. А если человек считает и верит в эту мысль что я всегда найду способ сделать это лучше, всегда есть для меня доступный способ принять более правильное решение, сделать более корректное действие, стать немного более профессиональным, всегда есть лучший для меня вариант, всегда есть выход. Если человек думает так, то он еще раз с большей готовностью обратит внимание на то, что сейчас не работает, не правильно и не соответствует тому куда он идет.
Верьте в то, что вы всегда сможете сделать эту задачу лучше, вы всегда можете найти нужные ресурсы, получить нужную помощь, всегда для вас открыты двери, вам нужно будет в них входить, но двери для вас всегда открыты. Еще очень хорошая мысль, которая всегда будет вас поддерживать: никто и ничто вам не мешает кроме вас самих. Поэтому все сопротивление и вашу неготовность что-то в жизни получить и реализовать, находится только в вас. И очень поддерживающей мыслью, которая является истиной, будет мысль: все находится во мне, все ответы находятся во мне, а с собой я всегда договорюсь. И как мы уже понимаем, все ведущие вас к вашей цели мысли приятны. Например, мысль что этот человек мне больше не подходит (ваш партнер, ваш сотрудник, ваш любимый человек). Эта мысль может быть очень неприятной, и если кто-то создает, предположим, свою идеальную семейную жизнь, идеальные отношения или отношения о которых вы мечтали, то вы можете подумать «но это же плохая мысль, думать о том, что человек мне не подходит, разве это ведет меня к моей цели»? Смотря какая ваша цель. Если ваша цель быть именно с этим человеком, несмотря ни на что, и наплевать на то что будет результатом - это одна история, а если ваша цель иметь те отношения, которые вы хотите иметь, быть той личностью женщины и мужчины в отношениях которыми вы хотите быть, то это другая история, и здесь действительно отпустить конкретного человека действительно самое приятное может быть, но это мысль правильная.
И здесь самым для вас поддерживающим отношением, мышлением, это будет следующая фраза «для меня есть мой человек, я всегда смогу построить нужные для меня отношения, я достойна или я достоин любви и уважения, принятия» и так далее, все что для вас важно.
То есть вы должны дать себе те мысли, которые помогут вам не цепляться, просто от чувства страха, от боязни одиночества, от неуверенности, что для вас будет достойный вариант или вы кому-то еще будете нужны. То же самое когда человек вдруг понимает, что этот сотрудник ему не подходит. И это не очень хорошая мысль, точнее не очень приятная мысль, но когда вы понимаете, что для вас всегда есть место для роста, то же самое как и для любого человека вокруг вас, то вы позволяете себе сделать этот шаг и иногда этот шаг подразумевают самые некомфортные действия, но ведущие вас к вашей цели.
Я надеюсь эти примеры помогли намного лучше понять что значит выбирать мысли, которые ведут вас к вашим целям. И конечно же нужно понимать, а каковы ваши цели, а если кто-то сейчас подумал «хорошо тому кого научили так думать, кто умеет так размышлять, а вот меня не научили». Научитесь. Научите себя каждый раз когда вы снова и снова напоминаете себе о том, во что вы хотите, намерены верить, вы начинаете в это верить. И это займет время, но простите, а что вам терять? Вы можете не пытаться и никогда не изменить свое мышление, или вы можете немного запастись терпением и настойчивостью, и увидеть колоссальные перемены в вашей жизни.
А сейчас я предлагаю вам нырнуть внутрь себя, прикоснуться к своей глубине и задать себе следующий вопрос: какие мысли (может быть 1, 2, 3 мысли) кардинально поменяют мой настрой в жизни и помогут мне идти к моим целям более смело и более бодро. Напишите внизу эти мысли, сформулируйте их. Это очень сильное задание, и не стесняйтесь посмотреть на то, что пишут другие, возможно что-то в вас отзовется и вы решите взять это себе.
Ада Кондэ