Во многих исследованиях говорится о том, что во время освоения новых знаний и навыков мы улучшаем свою жизнь.
И ещё, вы знали, что саморазвитие и обучение влияет на состояние здоровья человека? А как именно влияет, вы сможете узнать из сегодняшней статьи.
1.Развитие интеллекта
То, что новые знания делают человека умнее знают все. Но мало кто задумывается, насколько помогает разностороннее развитие.
Точные науки, такие как математика, физика — развивают логику, учат принимать рациональные решения. Естественные науки позволяют больше узнать о мире и о логике происходящих в нем процессов.
Обучаясь, мозг создает новые нейронные связи, а память и способности к концентрации улучшаются.
2.Улучшение психического здоровья
Когнитивные способности дольше сохраняются у тех, кто активно занимается умственной деятельностью. Пожилые люди, которые продолжают развиваться и работать, в разы реже страдают от старческой потери памяти, болезней Альцгеймера и Паркинсона.
Почему, спросите вы? Это связано с бОльшим, чем у других, количеством нейронных связей. Чем больше вы «напрягаете» мозг, тем дольше он будет работать.
Исследования показывают, что если человек тренирует мозг и постоянно обучается чему-либо, то когнитивные способности могут улучшиться даже в пожилом возрасте.
Яркий пример этому — Иоганн Волфганг Гёте, который опубликовал свою теорию цвета в 82 года! А работал над ней около 20 лет.
P.S Хотите научиться сохранять и вкладывать деньги так, чтобы создать капитал и получать дополнительный доход?
3. Устойчивость к изменениям
Ситуация в мире быстро меняется. Может случиться и так, что полученная вами профессия в университете перестанет нравиться лично вам.
Если вы разбираетесь только в одной, причем узкой специализации, то любой кризис станет для вас катастрофой.
Но выход есть — развиваться в разных направлениях, изучать интересные для себя сферы хотя бы просто для расширения кругозора. В случае кризиса вам будет проще уйти в другую область и поменять профессию.
4.Способность к самоорганизации
Неважно чему вы учитесь — чтобы достичь успеха нужно соблюдать дисциплину.
Такие навыки, как самодисциплина, тайм-менеджмент, самомотивация, пригодятся, чем бы вы не занимались. Ведь сам процесс организации обучения уже прививает вам новые полезные привычки и умения.
5.Новые знакомства
Чем старше становится человек, тем в более узком кругу он общается. Люди знакомятся чаще на работе, либо же общаются со старыми друзьями со школы или университета. Сами того не замечая, год за годом люди встречаются одними и теми же людьми, создавая вокруг себя своего рода «оболочку».
Учеба расширяет круг общения. Когда вы интересуетесь новой сферой, то знакомитесь с другими, иногда совсем не похожими на вас людьми. Это обогащает личность, расширяет представление о мире и живущих в нем людях.
Рассматривайте обучение как важный инструмент в вашей жизни, и вы измените мир. Самообучение и саморазвитие стали ключевыми словами современного человека. Не бойтесь открывать новые горизонты и расширять свои границы.
