Сугробы за окном, длинные ночи, сухая и раздраженная кожа рук — верные признаки того, что зима наконец наступила. Но если с первыми двумя нужно просто смириться, то терпеть шелушения и потрескивания на руках нет никакой необходимости. В первую очередь в этом вам помогут перчатки и увлажняющий крем, но в холодное время года частенько нужно нечто большее.
Например, маски. При этом покупать ничего не нужно — хорошие и работающие маски можно сделать самостоятельно. Делимся рецептами самых эффективных.
Из авокадо
Авокадо — источник жирных кислот и витаминов, которые способствуют увлажнению и питанию кожи, а также помогают разгладить ее и выровнять цвет. Благодаря витамину С в составе авокадо способствует синтезу коллагена, а витамин Е восстанавливает липидный барьер.
Рецепт:
— половинка спелого авокадо
— 2 чайные ложки меда
— 2 чайные ложки йогурта без наполнителя
Размягчите авокадо вилкой и смешайте все ингредиенты. Нанесите получившуюся массу на руки и оставьте на 10-20 минут (желательно замотать руки в полиэтиленовые пакеты или надеть перчатки), после чего смойте остатки.
Из кокосового масла
Кокосовое масло давно известно своими антиоксидантными свойствами, которые помогают восстановить естественный уровень PH кожи. В результате руки станут гладкими и шелковистыми.
Рецепт:
— чайная ложка кокосового масла
И все :) Возьмите немного масла и хорошенько вотрите (не забудьте о кутикулах!). Смывать ничего не нужно, просто минут через 5-10 протрите руки бумажным полотенцем, чтобы убрать излишки.
Из картошки
Картофель часто используется в домашней косметике — он питает, смягчает и оказывает противовоспалительное действие. Также считается, что картошка поможет избавиться от мелких морщинок. Так что картофельная маска — один из лучших способов справится с сухой и раздраженной кожей рук, хотя сначала ощущение теплого пюре на тыльной стороне ладони покажется странным.
Рецепт:
— одна небольшая картофелина
— чайная ложка оливкового масла
Отварите картошку. Дайте ей немного остыть, а потом разомните ее вилкой и смешайте с оливковым маслом. Нанесите получившееся пюре на руки и посидите с ним 15 минут перед тем, как выбросить остатки и помыть руки.
Из овсянки и ромашки
Овсяные хлопья действуют как мягкий эксфолиант: они удаляют мертвые клетки и делают руки более увлажненными, при этом, в отличие, например, от сахара, не травмируют нежную кожу в процессе. А ромашка мягко успокаивает и увлажняет кожу.
Рецепт:
— 2 столовые ложки овсяных хлопьев
— 3 столовые ложки кипяченой воды
— столовая ложка кукурузного крахмала (или кукурузной муки)
— сухие цветы (или пакетик) ромашкового чая
Заварите чай в воде и дайте ему остыть. Тем временем. размолите хлопья в муку — в блендере или кофемолке (если их нет, то этот шаг можно пропустить). Смешайте овсянку и крахмал, добавьте в воду, размешайте и нанесите на руки. Через 15-20 минут стряхните остатки маски в мусорку и вымойте руки.
Из меда и йогурта
Мед оказывает заживляющее и противовоспалительное действие на кожу, а также ускоряет заживление небольших повреждений. Добавьте к нему йогурт (содержит молочную кислоту и пробиотики) и вы получите эффективную маску для борьбы с сухостью кожи рук.
Рецепт:
— чайная ложка меда
— две столовые ложки йогурта без наполнителя (можно использовать кефир)
Смешайте и нанесите на руки. Имейте в виду, что смесь скорее всего будет стекать, так что лучше делать маску в ванной или на кухне.
Из глицерина и розовой воды
У глицерина незаслуженно плохая репутация. Он увлажняет кожу, образуя на поверхности тонкую защитную пленку, убирает шелушения и даже способствует заживлению повреждений. Однако использовать его в чистом виде нельзя — именно тогда он может обезвоживать, из-за чего многие и боятся использовать глицерин. Поэтому смешиваем его с розовой водой (можно найти в аптеках, супермаркетах и косметических магазинах).
Рецепт:
— столовая ложка глицерина
— столовая ложка розовой воды
— столовая ложка сыворотки или геля с гиалуроновой кислотой (замените гелем алоэ, если дома нет гиалуронки)
Смешайте, нанесите на руки и оставьте минут на 20-30. Если делаете маску перед сном — можно не смывать, а ложиться прямо с маской. Просто вымойте руки с мылом утром и нанесите увлажняющий крем.
И еще несколько советов:
- для более интенсивного воздействия используйте хлопчатобумажные перчатки — нанесите маску на руки, наденьте перчатки и дайте ей время подействовать
- старайтесь делать маски вечером
- не забывайте о перчатках: всегда надевайте их на улице зимой, а также используйте резиновые во время уборки или мытья посуды
- старайтесь наносить крем для рук после каждого контакта с водой
- используйте крем с SPF летом
- после того, как нанесли дневной или вечерний крем на лицо, размажьте остатки по рукам
- когда сушите руки полотенцем, не трите, а мягко промакивайте влагу
Спасибо, что прочитали! Подписывайтесь на канал Innovatione, компании-разработчика косметологических аппаратов: мы рассказываем о косметологии и уходе за собой.