А зря! «Ягоды жизни», «хлеб пустыни», «кладовая природы»– так нередко называют финики. Финики с успехом заменяют пищу. Диетологи утверждают, что 1 финик и стакан молока могут обеспечить минимальную суточную потребность человека в питательных веществах!
Финики едят даже в космосе👩🚀
Финики содержат 23 аминокислоты, отсутствующие в большинстве других плодов.
✔️Если хочется спать, но никак не заснуть, попробуйте съесть пару фиников: в них содержится аминокислота триптофан, которая в организме преобразуется в гормон сна-мелатонин 😴.
✔️Эта же самая аминокислота может превращаться и в серотонин - гормон счастья🌞.
✔️Неоценима польза фиников для головного мозга🧠. Благодаря этим плодам умственная работоспособность повышается на 30%.
✔️Эти плоды содержат компоненты, которые губительно действуют на широкий спектр различных бактерий, атакующих человеческий организм.
✔️Финики борются с образованием канцерогенов в организме человека.
🌴 Сушеные финики сохраняют все полезные свойства свежих.
Это не просто вкусный десерт, но и натуральный, мощный источник протеинов, калия, натрия, железа, фосфора, различных витаминов, растительных волокон, сахаридов и минералов.
А высокая концентрация глюкозы делает сушёные финики отличным активизатором энергии ⚡.
🚿 Перед употреблением финики обязательно нужно мыть, а лучше, на некоторое время замочить их в горячей воде.
Мы создаем идеальные пп-батончики!
🌴 В составе наших батончики финики (сорт Мазафати), орехи,суб.фрукты,семена.
#фрукты #батончики #финики #пп питание #перекус
