Грудь - 101см
Талия - 83,5см
Живот - 94см
Бедра - 104,5см
Вес - 66,3кг при росте 153см
Вот с такими параметрами я начала сегодня свою программу😊 Не загадываю ничего. Но конечно, что уж там скрывать, надеюсь на чудо и скинуть 6кг. Хотя для 10 дней это ооооочень много и в общем то не рекомендуется.
Новый коктейль UP2U просто бомбический! С возрастом оказалось, что я не люблю натуральный аромат ванили. И в линейке коктейлей ED Smart есть вкус Ванили- пломбир, мой единственный не любимый вкус коктейлей. Но с UP2U все иначе. Аромат не раздражает, он не приторно-сладкий, а больше похож на запах ванильной выпечки, очень нежный. И вкус у него тоже очень понравился. С топпингом просто улёт.
Расписывать в постах весь свой рацион я не буду, все это будет в сторис. Сделаю промежуточный отчет через 5 дней, как раз на 6 день немного меняется рацион. Напишу лишь пару рецептов салатов из своего меню😊, возможно кому-то они понравятся и пригодятся, да и праздники на носу😉
