Артериальная гипертензия - заболевание, которое проявляется повышением давления: систолическое артериальное давление при этом выше или равно 140 мм.рт.ст., а диастолическое выше или равно 90 мм.рт.ст..
Этиология (причина) артериальной гипертензии не установлена.
Но давно выделены факторы риска, из-за которых болезнь может появиться:
- возраст пациентов: чем старше, тем больше риск развития повышения давления;
- малоподвижный образ жизни;
- повышенная масса тела выше 25 (вес в кг поделить на рост, возведенный в квадрат - кг/м^2);
- повышенное потребление поваренной соли (больше 5 г в день);
- частое употребление алкоголя;
- Наследственная предрасположенность (риск заболевания повышается, если болеет кто-то из родителей).
Чаще всего гипертензия не проявляется симптомами. Болезнь находят на первичном осмотре при измерении АД. А если и появляются какие-то симптомы, то они неспецифичные - головная боль, ощущение сердцебиения.
И нужно лечить не артериальную гипертензию, а человеческий организм.
Но так как причина этой болезни неизвестна, но лечение возможно только патогенетическое. То есть лечить гипертензию придется всю жизнь, и терапию нужно будет принимать регулярно, а не только, когда давление повышается.
Диагноз артериальной гипертензии ставится только при обнаружении повышенного давления. Цифры 140 верхнее и 90 нижнее.
Если обнаруживается высокие цифры давления, то необходимо на протяжении 1-2 недель измерять и записывать свое АД утром и вечером. Потом с этим дневником давления прийти на прием к кардиологу.
Специалист назначит оптимальную схему лечения, учитывая все факторы. Препараты нужно будет принимать ежедневно.
Но препаратами лечение не ограничивается. Необходимо изменять образ жизни. Прогулки по 30 минут в день, снижение массы тела, уменьшение потребления поваренной соли и прием в пищу не менее 500 г овощей и фруктов каждый день.
Только так можно контролировать свое давление в целевых значениях.