Разрыв передней крестообразной связки (ПКС) - очень распространенная травма колена, которая случается в таких видах спорта, как футбол, баскетбол или и волейбол, а также может произойти во время занятий физическими упражнениями. В таких случаях операция – оптимальный метод лечения. Что еще нужно знать об этой травме и ее последствиях?
Что такое разрыв передней крестообразной связки?
Это повреждение связки, расположенной в центре колена. Разрыв может быть частичным или полным. Для такой травмы характерна резкая боль в первые минуты, также можно услышать щелчок или хлопок в колене. Через некоторое время поврежденный сустав начинает опухать.
Если вы повредили связку, то лечащий врач сможет оценить травму по шкале от одного до трех:
- Первая степень: растяжение, то есть связка все еще стабилизирует коленный сустав.
- Вторая степень: связка частично порвана.
- Третья степень: тотальный разрыв и это уже тяжелая травма.
Разрывы ПКС часто сопровождаются повреждениями коллатеральных связок, суставной капсулы, суставного хряща или менисков.
Разрывы ПКС - очень частая травма колена, которая нередко встречается у профессиональных спортсменов. Однако, получить такое повреждение можно и при обычных тренировках, например, при резкой смене направления, поворотах или прыжках.
Разрыв ПКС может случиться с кем угодно в любом возрасте, но у женщин эта вероятность в четыре раза выше, чем у мужчин. Эксперты еще не пришли к единому мнению, почему женщины более склонны к подобному повреждению. Есть предположения, что это связано с разным физическим состоянием, нервно-мышечным контролем или мышечной силой. Однако, это не единственная версия.
В чем причина разрыва ПКС?
Большинство разрывов ПКС – неконтактные травмы. Это означает, что они не всегда вызваны, например, ударом по колену. Такое повреждения могут возникать по разным причинам, в том числе:
· При боковом ударе по колену или голени.
· При резкой смене направления.
· При кручении опорной ноги, когда стопа и голень остаются на месте
· Неудачное приземление после прыжка.
Иногда - примерно в половине случаев - вместе с разрывом передней крестообразной связки происходит повреждение других частей колена: связок и / или хряща. Около 70% пациентов с разрывами ПКС имеют повреждение одного или обоих менисков.
Симптомы разрыва ПКС
Когда передняя крестообразная связка разрывается, вы можете почувствовать или услышать щелчок/хлопок в колене, а также резкую боль. Другие симптомы включают:
· Отек, который начинается через несколько часов после травмы и сохраняется в течение двух-четырех недель.
· Потеря подвижности колена.
· Дискомфорт при ходьбе.
Диагностика разрыва ПКС
Часть процесса диагностики - исключение других возможных причин боли в коленях. Ваш лечащий врач изучит историю болезни и задаст вопросы о боли в коленях. Затем последует осмотр поврежденного колена.
Для уточнения также могут быть назначены:
· рентген, чтобы убедиться, что кости не сломаны.
· МРТ: четко покажет, есть ли разрыв передней крестообразной связки.
· Лечебно-диагностическая артроскопия
Лечение разрыва передней крестообразной связки
Сразу после травмы лечение направлено на снятие боли и отека: ледяные компрессы, противовоспалительные препараты и покой. Врач также может назначить физиотерапию и лечебную физкультуру, чтобы вернуть обычную подвижность в суставе.
Консервативное лечение не всегда помогает, поэтому может потребоваться операция. Чаще всего к такому варианту прибегают профессиональные спортсмены.
Операция по восстановлению разорванной ПКС является минимально инвазивной (выполняется через небольшие разрезы в колене) и заключается в артроскопической реконструкции связки.
После операции пациенту понадобится физиотерапия, чтобы укрепить колено и мышцы вокруг него. В первые несколько дней можно выполнять легкие упражнения на диапазон движений и простые укрепляющие упражнения. В течение первой недели начнется физиотерапия.
Примерно через 12–16 недель, если вы не профессиональный спортсмен, в программу реабилитации добавляются прыжки и упражнения на ловкость. Спортсмены могут вернуться к нормальной активности примерно через шесть-девять месяцев после операции на ПКС.
При первых признаках разрыва или повреждения передней крестообразной связки необходимо обратиться к врачу. Запишитесь на консультацию травматолога-ортопеда в Медицинский центр Елены Малышевой со скидкой 50%.
#медицинский центр малышевой
#клиника малышевой
#здоровье
#лечение
#полезные советы