Сегодня поделюсь историей клиентки, которая пришла ко мне с жуткой депрессией.
Она продолжала в ней быть, продолжала жить и существовать.
Не разрешая себе посмотреть ситуации в глаза.
Так часто бывает, когда человек обречённо уверенно убеждён в том, что жить счастливо — это наказуемо.
Это страшно, это больно, это потери, это расстройство, разруха, какие-то предательства.
Все вышеперечисленное ничто иное, как убеждения и программы, которые носим мы в себе.
И когда мы попадаем жизненную ситуацию, которая абсолютно заходит в тупик, это лишь говорит о том, что мы вовремя не умеем остановиться, посмотреть этой ситуации реально в глаза. Мы не умеем признаться в том, что мы сейчас в проигрышной ситуации.
Мы так заигрываемся, так входим в этот образ, так уверяем себя, что начинаем жить в этом, веря в то, что это норма и в то, что за счастье нужно платить.
Но когда моя клиентка всё-таки решилась на проработку этого страха, в каком же она была удивлении, когда оказалось, что её обида, ненависть и страх создали ей такую несчастливую жизнь.
И никогда не забывайте о том, что когда с нами происходят какие-то ситуации, в каждой ситуации есть вторичные выгоды.
Также мы разобрали, проработали эти аспекты, и уже через 3 месяца это был совершенно новый человек!!
Это был улыбающийся, радостный человек, который хочет что-то делать для себя, который наконец-таки поверил и принял себя, который отпустил свои страхи, обиду и ненависть.
Поэтому, когда вы попадаете в замкнутый круг, остановитесь, посмотрите правде в глаза, примите ситуацию и начните как можно скорее её решать.
Попадали ли вы в такие ловушки?
Расскажите о своём опыте.