Найти тему

Как поиск своего предназначения поможет похудеть?

Оглавление

За несколько лет занятий личностным ростом я всё-таки определила своё «предназначение». И это было не просто. Я работала с психологом, проходила тренинги, делала разные тесты, брала консультации в дизайне человека. Да, сейчас я на миллион процентов уверена, что это было не зря, и что это кране полезная для жизни практика. Однако, тема настолько объёмна, что требует отдельных статей.

Лучший мой подарок - это исполнение личных желаний каждого :)
Лучший мой подарок - это исполнение личных желаний каждого :)
Для чего существует разум? Чтобы делать то, что вы ему скажете.
Марк Виктор Хансен

Сейчас же для меня стоит конкретная задача, я прохожу «Ультрамарафон по целеполаганию» и цель поставлена похудеть до 51 кг. В рамках этой программы личностного роста определение предназначения применимо, как ПРОВЕРКА ЦЕЛИ.

Зачем проверять правильно ли выбрана цель?

Если цель выбирается от ЭГО, вразрез с душевными порывами, у нас как будто личный навигатор (ретикулярно-активирующая система) получает одновременно много разных направлений для движения. И мы в итоге не двигаемся никуда.

И это справедливо для ситуации, когда цель выбирается вразрез с чувством предназначения. Даже если мы его не осознаем, оно у нас всё равно есть. И в натуре :) мы хотим в соответствие с предназначением и жить, и работать.

Желания нашей души не всегда осознаны, но они тянут нас в «свои» цели, и, если те не совпадают, то происходит метание. Соответственно, оттягивание результата.

Почему сложно найти своё предназначение?

Я точно помню, что решилась определить своё предназначение в 2017 году. Я была беременна вторым ребёнком и настроилась на то, что в декрете буду готовить плацдарм для выхода, и что мне нужно понимать, чем я хочу заниматься. Я работала с психологом той весной и мы обсуждали с ней самые разные темы, в основном отношения с близкими. Мы касались разных сложных, интимных вопросов и всё было нормально, пока не перешли к теме, чем я всё-таки хочу и планирую заниматься.

Помните анекдот: «Вовчик спрашивает Александра Друзя: „Кто ты по жизни?“»? Так вот, на вопрос, кто я по жизни, я зависла круче, чем первый магистр «Что, Где, Когда?». Меня стало так трясти и кошмарить на сессии, что нам пришлось отложить этот вопрос на следующую встречу и переносить его ещё несколько раз.

Я не могла раскопать предназначение из-за сильных страхов

  • На «всё, что родилось до 2000 года» очень сильное влияние оказывает внешнее окружение. Мы очень боимся осуждения. Заметьте, для миллениалов уже естественно выбирать свою жизнь самим, и выбирать свои занятия в соответствие со своими интересами.
  • Я боялась также, что моё предназначение окажется какой-то ерундой. Что профессия будет не престижной.
  • Я боялась, что мы определим его неправильно, и на ошибку я зря потрачу жизнь. Помните, какие тесты были в школе (на проф.определение), они давали очень общие результаты.
  • Я боялась, потому что чувствовала, что могу пойти на поводу у своего эго и выбрать не то, что моё, а то, что должно быть моим.
  • Боялась безденежья, что не смогу заработать на той профессии, которая мне подходит. Нужна же должность, где назначат зарплату и аванс.
  • Я заблуждалась в том, что это какая-то конкретная профессия, причём одна. Что вердикт будет ограниченным и безапелляционным: ты врач! Или писатель, художник, биолог. На самом деле предназначение — это скорее склонность к определённому виду деятельности, а профессий под неё подпадать может очень много, причём и лежать они могут на стыке разных областей. Например, ведущий авто-шоу (любит машины и звездить), я в школе любила химию и литературу, на стыке может быть автор научно-популярных статей.
  • Я боялась, что этой профессии пока не существует, сейчас много новых профессий, которых в моё студенчество ещё не было, например, блогер, интернет-маркетолог. А вдруг МОЯ ещё не придумана?
  • Я боялась, что это слишком хорошо! И я не смогу на этом зарабатывать. Потому что для меня работа — это тяжкий труд и только за тяжкий труд можно требовать деньги :( Ох, это определённо требует проработки — когда мы не считаем что то, что нравится достойно заработка.

Способы, как можно найти своё предназначение самому*

  • Способ Александра Левитаса: На курсе по вольной журналистике А. Левитас задавал своим студентам простой вопрос и очень удивлялся вот чему. Что ответы лежали в областях, никак не связанных ни с работой, ни даже с хобби учеников. Ответьте и вы на этот вопрос: Если бы вы были журналистом, на какую тему вы бы стали писать статьи (3-4 темы)? Имейте ввиду, что вам придётся вариться в этих темах, читать, перерабатывать информацию, ставить эксперименты, проводить интервью.
  • Погружение: Посещайте Мастер-классы по разным направлениям (кулинария, шитьё, макраме). Это погружение на 1-2 недели в разные профессии. Практическая проверка своего интереса.
  • Мечта детства: Вспомнить и написать все профессии, кем мечтал в детстве стать. Кто хотел стать космонавтом? :)
  • Любимые виды деятельности: Что вам реально нравится делать? Шить, вязать, готовить, петь, выращивать цветы, бегать, танцевать, слушать других людей? Выпишите эти занятия.

Распространенные заблуждения по поводу работы по предназначению

  • Что это праздник каждый день! От рутины никуда не денешься, даже если работа — работа мечты, нужно будет и делать подготовку, и выполнять монотонные действия, и тщательно планировать, особенно на первых парах без помощника и возможности делегировать часть дел.
  • Что работать легко и просто! и пятой пяткой на колене. Нет, если нужны результаты, работать придется, и даже больше, чем с 8 до 17.
  • Что, увидев, какой крутой результат у меня получается, клиенты сами придут и всё купят. Без рекламы и умения продавать себя и свой товар не придут, продавать себя придется и достаточно активно.

Можете дополнить этот список? А вы нашли своё предназначение? Что это за профессия, навык или сфера бизнеса? Я определила моё предназначение и увидела, что оно коррелирует с поставленной целью. Они друг другу никак не мешают. Теперь можно уверенно идти дальше.

© Ульяна Лауда, 2018-2022

*В этой статье я остановилась на способах, как найти предназначение самому, так как этого часто бывает достаточно. К внешним способам можно отнести помощь специалиста в сферах психологии, астрологии и дизайна человека (ДЧ расставил все точки над i для меня), но это отдельная тема, которую в случае интереса с вашей стороны я с радостью раскрою в других статьях