Здоровый образ жизни - это не только правильное питание, физические упражнения и уменьшение стрессовых ситуаций. Это также означает хорошее самочувствие как внутри, так и снаружи. Многие из нас уверены, что быть здоровым влечет за собой привычки, изменяющие жизнь, поэтому одна из этих привычек – это надевать пижаму для сна. Ведь пижамы могут улучшить качество сна и вот почему: 1. Защита от холода и сохранение тепла в теле ребёнка. Пижамы полностью закрывают руки и ноги и защищают их от холода в течение ночи. Конечно, можно добавить одеяло в зимнее время, но теплая пижама в холодные ночи более эффективна. 2. Предотвращение болезней. Ношение пижамы ночью снижает риск простуды или гриппа. Если Ваш малыш случайно сбросит одеяло во время сна, он может подхватить простуду. В такой ситуации ребёнок может не сразу проснуться, чтобы поднять одеяло с пола. Но если на нем пижамная одежда, Вам не придется беспокоиться о том, что он может заболеть во время сна. Однако, не стоит игнорировать подд
5 причин, почему пижамы помогают улучшить сон и здоровье Вашего ребенка.
1 декабря 20211 дек 2021
12
1 мин