Найти тему
CLINIQUE

Как увлажнять кожу лица в холодное время года? 4 важных правила

Замечали, что с наступлением осенне-зимнего периода кожа лица кажется стянутой и сухой, появляются шелушения? И это не зависит от ее типа: даже девушки с жирной кожей могут обнаружить, что в холодное время года она обезвоживается. Это происходит из-за морозного ветра на улице и сухого от отопления воздуха в помещении. В результате кожа теряет влагу и становится очень чувствительной.

Давайте разберемся, как ухаживать за кожей лица в холодное время года.

🚰 Пить не менее 2 литров воды в день

Такое количество жидкости необходимо для питания нижних слоев кожи — дермы, а также для поддержания водного баланса (Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015; 8: 413–421). За счет водного баланса кожа сохраняет свою эластичность, еще выстраивается защитный липидный барьер, который предотвращает обезвоживание.

Если организму не хватает жидкости, кожа становится тусклой, сухой и теряет свою упругость. Чтобы поддерживать питьевой режим в течении дня, дома и на работе держите под рукой наполненный стакан.

Пейте воду не из обычных стаканов — выделите себе отдельный красивый бокал или фужер. Еще можно добавить в воду ломтик лимона, апельсина или ягоды. Так придерживаться режима будет проще и приятней
Пейте воду не из обычных стаканов — выделите себе отдельный красивый бокал или фужер. Еще можно добавить в воду ломтик лимона, апельсина или ягоды. Так придерживаться режима будет проще и приятней

🍏 Есть пищу, богатую витаминами A, B, C, E

Именно эти микронутриенты отвечают за здоровье кожи, замедляют процессы старения, поддерживают защитный липидный барьер.

Витамин А (ретинол). Способствует регенерации тканей и обновлению клеток кожи, предотвращает старение кожи и обезвоживание. Содержится в печени трески, моркови, шпинате, кураге и тыкве.

Группа витаминов В. Витамин B3 (ниацинамид) создает липидный барьер, который помогает удерживать влагу в эпидермисе. Витамин В5 (пантенол) уменьшает воспаления и стимулирует выработку коллагена и эластина. Первый отвечает за увлажнение кожи, а второй — за ее упругость и эластичность. Витамины содержатся в гречке, молоке, орехах, авокадо, красной рыбе, грибах и брокколи.

Витамин С. Принимает участие в синтезе коллагена, который отвечает за регенерацию тканей и гладкость кожи. Содержится в сладком перце, сухом шиповнике, цитрусовых, облепихе, капусте и петрушке.

Витамин E. Необходим для предотвращения сухости кожи лица, защищает и восстанавливает клетки кожи. Растительные масла — лучшие источники витамина E. Также он содержится в миндале, фундуке и арахисовой пасте

Восполнять нехватку витаминов нужно комплексно: питание, БАДы (после консультации с врачом) и уходовая косметика
Восполнять нехватку витаминов нужно комплексно: питание, БАДы (после консультации с врачом) и уходовая косметика

💧Увлажнять воздух в квартире

Горячие батареи в квартире снижают уровень влаги — воздух становится сухой. Это приводит к обезвоживанию кожи и ее преждевременному старению. Сделать воздух дома более влажным можно, даже если нет увлажнителя. Поможет проветривание комнаты пару раз в день, влажная уборка, распыление воды из пульверизатора.

🧴Подобрать правильный уход за кожей лица

В холодное время года стоит особое внимание уделить уходовой косметике. Важно, чтобы она создавала защитный барьер, который оберегает кожу от потери влаги и негативного воздействия окружающей среды: УФ-лучей, низких температур и холодного ветра. Также ваш крем для лица должен увлажнять и питать кожу.

Выбирайте косметику, в составе которой есть алоэ — оно успокаивает раздраженную от ветра кожу, а также увлажняет ее. Именно алоэ — основной ингредиент в линейке средств по уходу за кожей Moisture Surge™ от Clinique. Она разработана для всех типов кожи и не только увлажняет ее, но и помогает удерживать влагу на протяжении нескольких часов.

Дальше расскажем, какие 3 средства стоит добавить в осенне-зимний уход, чтобы избавиться от стянутости и сухости кожи лица и губ. В конце статьи — промокоды на приятные подарки от Clinique.

1. Интенсивно увлажняющий гель-крем на 100 часов Moisture Surge™

В состав гель-крема входят биофермент алоэ и активированная вода алоэ. Крем глубоко питает кожу и помогает удерживать влагу. В результате исчезает ощущение обезвоженности, проходят шелушения.

Крем сделан на основе технологии Auto-Replenishment Technology, которая помогает активизировать внутренние ресурсы для постоянного увлажнения кожи. Если нанести крем утром после умывания, вы не почувствуете сухость и стянутость на лице даже после часовой прогулки на морозе или нахождения в комнате с сухим воздухом.

Легкая текстура гель-крема быстро впитывается, поэтому его можно использовать как базу под макияж — тональный крем ляжет ровным слоем
Легкая текстура гель-крема быстро впитывается, поэтому его можно использовать как базу под макияж — тональный крем ляжет ровным слоем

2. Увлажняющий гель для кожи вокруг глаз на 96 часов Moisture Surge™

Не стоит забывать о нежной коже вокруг глаз — она заслуживает отдельного внимания. Чтобы предотвратить сухость и формирование морщинок, добавьте в ежедневный уход увлажняющий гель Moisture Surge™.

Гель моментально восполняет запас влаги в коже, выравнивает ее тон и помогает поддерживать водный баланс благодаря воде алоэ вера в составе. А экстракты огурца и зеленого чая убирают утреннюю припухлость — актуально, если вы поздно легли спать или перед сном выпили много жидкости.

Гель для кожи вокруг глаз Moisture Surge™ поддерживает увлажнение на протяжении 96 часов
Гель для кожи вокруг глаз Moisture Surge™ поддерживает увлажнение на протяжении 96 часов

3. Увлажняющий бальзам для губ Moisture Surge™

Осенью и зимой губы особенно нуждаются в уходе: они обветриваются, трескаются и шелушатся. Бальзам для губ Moisture Surge™ интенсивно увлажняет кожу губ, благодаря маслам ши и мурумуру в составе. А также разглаживает ее и подготавливает к макияжу — ваша любимая помада будет смотреться идеально.

Выберите и вы себе эффективные средства по уходу за кожей от Clinique. Листайте дальше и пeреходите на сайт.