Разговаривать с ним не надо, надо высказаться! Не спорить, а объяснить! Потенциальному обидчику нужна вся правда, а не половина. Но действовать можно по-разному: подойти, сдержанно намекнуть, сказать что-то вроде: «Давай разберемся по-мужски!» Но для этого нужны ровные отношения, а это достаточно трудно.
Бывает и по-другому. Вы под действием эмоций кидаетесь с кулаками на этого человека, которому можете нанести травму, покалечить его.
Компромисс можно найти не всегда. Но нужно понимать, что ваша эмоциональная реакция может быть и не связана с ситуацией. Например, в ситуации конфликта с начальником вы, возможно, ненавидите его, но из-за чувства вины и страха совершить ошибку, делаете вид, что любите его!
Эмоции мешают верно оценить ситуацию, что порождает ошибку. Если вам стыдно, то вам нужно стыдиться, а если вы рады, то это уже ничего не изменит! К тому же не стоит забывать, что очень многое из того, что вы чувствуете, просто не имеет отношения к реальности.
Еще надо помнить, что человек может быть просто не способен на драку, ему может быть неудобно драться!
Не надо переставать думать об этом. Если вы начнете держать ситуацию в голове постоянно, то ваша эмоциональность ослабнет. А это никак не поможет, если вы будете бить свой кулак о кулак, чтобы успокоиться. Этим будете только травмировать свой кулак!
Поэтому если вы чувствуете себя запуганным, пытаясь установить границы и не хотите конфликтов, то думайте о них! Но сделайте это не вечером, а когда будете с этим человеком один на один!
В случае физического конфликта надо дать пощечину! А если это не помогает, то идти на физический контакт!
Осознайте, что- без этого не обойтись! Как бы вы ни были миролюбивы, как бы ни были великодушны, агрессия – это ненормально, ненормально оставаться в стороне, находясь в конфликте. Если в вашем доме вдруг начнет греметь посуда, и вы будете бояться того, чтобы сосед, который в этот момент вам почему-то не нравится, не устроил беспорядок, то у вас нет ни малейшего шанса сохранить в доме мир!
И еще раз напомню, что если вы видите, что вам очень плохо, то нужно разрешать конфликтные ситуации! Если вы пошли с ним на конфлик