Модные нынче призывы мыслить позитивно оскомину набили, если честно. Аффирмации и медитации разные, убеждающие самого себя в богатстве и процветании, в том, что живешь ты, оказывается, зашибись как… Не работает это, если только речитативами заниматься, и не работало никогда.
Ни одного ещё не встретила, который смог жизнь свою улучшить, только проговаривая аффирмации и медитируя на приятную музыку с мелодичным голосом: «Ты здоров, счастлив и богат...» Да простят меня любители этих коммерческих проектов. Ну или не простят. Мне в основном фиолетово.
И медитации, и даже аффирмации работают только тогда, когда ты в полном ощущении полёта, любви к себе и окружающим, принятии всего и вся. Когда ты живёшь, короче. Тогда и мыслить не позитивно не получится. Ты видишь мир таким, какой он есть. Знаешь свои слабые стороны, принимаешь себя вместе с ними, но понимаешь, что они чуток мешают тебе в достижении определенной цели, и работаешь с ними с помощью разных практик. При этом продолжаешь ощущать вкус жизни и её невероятное многообразие. Но ведь бывает, что они мешают не тебе, а социуму, который часто диктует, как надо жить, каким надо быть...
Позитивное мышление – это когда всё ок, даже когда не всё ок. Это когда выпавший снег не только про его нелёгкую уборку, но и про физическую нагрузку телу, про классный морозный воздух, про красивые снежинки, прилетевшие в гости к твоим варежкам… Это про гармонию в душе, про самодостаточность, когда, если некому улыбнуться и руку подать, улыбаешься и подаёшь руку сам себе.
Вчера стою на светофоре. Я за рулём. Вижу, неподалеку две девчушки лет 10 о чем-то спорят, засмотрелась на них, начала вспоминать, как мы в детстве спорили, обнимаясь мизинчиками, а друзья нас «разбивали». Загорелся зелёный, машины тронулись, а одна из девчонок, покрутив головой, будто выбирая машину, вдруг начала махать мне рукой, как давней знакомой. И такое тепло душу залило! Не знаю, почему, но мне приятно стало, что эта малышка меня выбрала. Видно, об этом и спорили, сможет ли помахать незнакомым взрослым. Я тоже помахала ей, благо, ехала в потоке медленно, и мы заулыбались другу другу, будто обнялись.
Вот это про позитивное мышление. Про просто жить и радоваться. Или не радоваться, если грустно. Словом, про то, что ты разный, как радуга.
А аффирмации здесь ни при чем. Аффирмации работают, когда ты позволяешь себе быть разным. И знаешь, как хочешь жить. Ты сам знаешь. А не все остальные, которые не ты)