Найти тему

Как обрести спокойствие, перестать жить в тревоге, разочаровании и страхе

Всем здравствуйте!

Друзья, вы не замечали, что люди настолько привыкли жить в тревоге, даже уже не воспринимая того факта, что она есть.

Тревога для нас превратилась в хроническую форму по типу: "Ну все так живут."

А, как правило, за норму мы воспринимаем то, что воспринимает за норму большинство. 

Фото из источника: https://pixabay.com/ru/photos/вечер-сумерки-ирландия-пейзаж-1038148/
Фото из источника: https://pixabay.com/ru/photos/вечер-сумерки-ирландия-пейзаж-1038148/

Норма - лишь редкий стресс для организма, а не пребывание в нем 24/7, и принятие его, как что-то обычное.

Тревога берётся от недоверия к миру, к Богу, к Вселенной, к себе. Уверенный в себе человек не испытывает хронической тревоги, потому что он уверен, что справится со всем, так или иначе.

По истине религиозный человек не тревожится, т.к., на всё воля Бога, а Бог не сделает для нас плохого, потому что мы - дети Бога.

Что же делать, если вы не до конца уверены в себе, не сильно верите в Бога, думаете, что мир настроен против вас, или что-то ещё мешает вам жить в спокойствии?

Отбросьте борьбу. Отбросьте абсолютно любое противостояние реальности.


Спустилась шина = норма. Попали под дождь = норма. Вам придется голодать ближайшие сутки = норма. Нет денег = норма. Опоздали на самолёт = норма. И т.д.

"Что же, ничего не предпринимать"?: - спросите вы.

Речь о том, чтобы не противостоять реальности, и принимать ее такой, какая она есть. Работать с тем материалом, который имеем в данный момент времени.

Сами посудите, какой смысл обвинять жизнь в несправедливости?!

Это лишь усугубит ваше психическое и физическое здоровье, а еще и мир подкинет вам новые неприятности, чтобы показать, что до этого всё было не так плохо.

А вот смысл в абсолютном принятии реальности есть. Когда вы принимаете всё, вы становитесь неуязвимы.

Вы не строите ложных ожиданий, которые могут расстроить вас в случае нереализации. Вы не зависите от страхов, которые рождаются из-за тревоги о будущем. Вы не наносите ущерб себе, тратя нервы.

Вы, как отрешенный восточный мудрец шагаете по бамбуковым полям, и максимально острым лезвием своего спокойствия разрубаете кусты тревожных мыслей.

Ведь нельзя победить того, кто не вступает в битву.

Тот, кто вовлекается в противоборство с миром даёт понять миру, что он идёт против него, а, значит, он его противник.

А что делает мир с противником?! Вступает в конфликт!
Что порождает конфликт с миром?! Всё самое плохое, что есть в мире!

Любовь - это желание сделать объект любви счастливым, не требуя ничего взамен. Принятие объекта любви таким, какой он есть.

Когда мы выражаем недовольство реальностью, мы "плюём" миру в лицо, и получаем в ответ от него бумеранг неприятностей. Когда мы любим мир, и принимаем его безвозмездно, мы получаем бумеранг приятных сюрпризов.

Дорогие мои, поймите, что этот мир, он для нас, а не против нас, и любые страдания - это признак того, что вы движетесь не в том направлении. Через боль мир показывает нам, что пора изменить маршрут своей жизни, направляя нас в нужное русло.

По ссылкам ниже, читайте:

Всем добра!

-2