Лишний вес - главное препятствие к успеху. Так говорят модные журналы, об этом шепчутся продавщицы в дорогих магазинах и уж точно именно так считает кино, которое в своих экранизациях не стесняется убрать с главных героев обычное количество здорового жира, наградив неприлично узкими талиями и острыми скулами. Зачем? Потому так проще манипулировать девушками и особенно - девочками-подростками, которые больше всех сомневаются в своей внешности и которым легче всего продать этот нездоровый худой "эталон".
Страшно не только то, как мир "красоты" говорит, что красивы только однотипные девушки, но еще страшнее, когда это приводит к трагедиям - ведь вместо любви к себе, уходу за собой, девочки во всем мире стремятся уничтожить свое здоровье всевозможными диетами и изнурительными зарядками, которые в сумме приводят к истощению и даже - смерти.
Но что, если это проблема затронула не просто весь мир, но еще и тебя или твоего близкого человека? Как помочь справиться с этим саморазрушением?
Во-первых, это безусловно, нужна поддержка близких. Скорее всего у них не получится убедить "горящего похудением" человека в том, что он прекрасно выглядит и уже перешел черту, начав вредить себе. Но на первых этапах терапии и лечения поддержку и опору обязательно должны чувствовать все пациенты.
Во-вторых, в нашей стране не так сильно распространено лечение пищевых расстройств, поскольку культ "красивых русских женщин" у нас очень силен. И даже доктора, порой, закрывают глаза на очевидные проблемы. Поэтому советуем начать с психологической терапии, например, онлайн.
На нашем онлайн-курсе "Когда любовь к еде превращается в болезнь", психолог Валерия Гостева за 11 уроков и практических заданий научит каждого:
- как правильно худеть
- как полюбить себя
- как изменить свое отношение к еде
- как правильно сбросить лишний вес
- как перестать голодать
- как стать увереннее в себе
Хочешь попробовать изменить свою жизнь к лучшему и избавиться от фуд-зависимости? Покупай наш онлайн-курс, чтобы больше никогда не видеть в еде - врага.
Кстати, на нашей платформе уже более 500 онлайн-курсов, к которым можно получить доступ за 199 рублей! Делимся ссылкой на нашу акцию, переходите и изучайте ВСЁ!